Как поменять тип мышления. Как изменить мышление и жизнь. Оптимистичный настрой - успех в жизни

Если я такой умный, почему не богатый? Как изменить денежное мышление? Кто не задавался этим вопросом. Ответ на него очевиден. все дело в образе мысли.

Как изменить мышление бедности на мышление богатства

Мышление – вот что является причиной успехов и неудач. Как изменить мышление бедности на мышление богатства? Необходимо научиться изменить свое денежное мышление с мышления бедного на мышление богатого. Об этом мы здесь и будем говорить.

Каждый способен покончить с неудачами, избавиться от страхов и стать тем, кем он мечтает. Но все это при условии, что его мышление будут в точности соответствовать поставленным целям.

Посмотрите видео: всего 7 минут

Надо понимать, что это не означает, что богатый человек лучше бедного. Просто речь идет о различии в образе мысли. Их отличает мышление.

В конечном счете каждый выбирает, быть ему богатым или бедным.

Как изменить финансовое мышление

Сейчас многие люди пришли к выводу, что, чтобы выбраться из бедности, надо изменить свое мышление. Как изменить финансовое мышление? Для этого надо узнать, как мыслят успешные богатые люди.

Богатые убеждены, что человек является хозяином своей жизни

Есть вещи, которые мы не выбираем: национальность, родителей, родину. Но от Вас зависят Ваши мысли, поступки, характер; мы сами выбираем профессию, а это означает, что от Вас зависит, по какой дороге Вы пойдете. Самое главное, что у человека есть – это выбор.

Богатые стали богатыми, потому что приняли такое решение, а бедные остаются бедными до тех пор, пока не решат стать богатыми

Стать богатым или остаться бедным – это тоже наш выбор. Не всем хватает понимания, воли, решительности, кому-то легче оставаться бедным, чем брать ответственность за свою судьбу.

Вы можете сказать, что человек не выбирает бедность. Но на самом деле он ее выбирает, просто не знает об этом. «Отсутствие плана успеха – это гарантированный план неудачи». И если у Вас нет плана достижения богатства, значит подсознательно есть план достижения бедности.

Дни достигают своих целей, другие лишь мечтают о них.

Деньги выбирают, какую одежду Вам носить, в какой магазин идти, какие продукты покупать, в каком доме жить, в какой школе обучать детей.

Как изменить мышление бедности

Только 30% богатых людей обучают своих наследников, тому как сохранить и приумножить полученный капитал. Как изменить мышление бедности? Остальные 70 % теряют его. «Деньги труднее хранить чем заработать».

Нам необходимо осознать, что мир за последние 20 лет изменился, но многие люди не хотят меняться вместе с ним, продолжая жить старыми привычками и представлениями.

Очень важно, чтобы Вы понимали, насколько нужно измениться прямо сегодня, ради своей семьи, ради детей

Будем ли мы успешными или станем неудачниками – это оставит свой отпечаток на сознании наших детей. Нам будет очень больно, если мы станем причиной их бедности.

Посмотрите видео: всего 4 минуты

В современном мире поменялись стандарты, требования жизни, поэтому сейчас хорошее образование уже не определяет успех.

Сейчас многие талантливые люди живут в бедности, потому что не смогли найти себя, не смогли реализовать свои способности. А все потому, что им не хватило финансового интеллекта.

Сколько мы получаем за нашу работу – это наша цена на данный момент.

Многие люди не осознают, на что они способны. Но пока Вы не начнете действовать, Вы этого не узнаете Для этого Вам нужно приобрести знания, которые помогут Вам в достижении Ваших целей.

Деньги предоставляют возможность реализовать свои мечты и жить так, как Вы заслуживаете.

Каждый человек способен быть богатым. Как изменить денежное мышление? Для этого надо изучить различия в мышлении бедных и богатых людей. Есть много отличий.

Отличие 1. Категория изобилия и нехватки

Разница между бедными и богатыми людьми – в мышлении. Как изменить денежное мышление? Богатые люди и бедные люди мыслят совершенно по разному.

И сколько бы такой человек не получал денег, ему будет постоянно их не хватать. Жизнь будет создавать ему ситуации, что деньги быстро уйдут. И все потому что такой человек концертирует свое внимание на нехватке денег. А на чем концентрируешься, то и будет расти.

Не надо бороться с нехваткой, не думайте о долгах и расходах, сосредоточьтесь на доходах.

У богатых тоже есть расходы, но они мыслят категориями изобилия. У многих людей имущества больше (одежды, бытовых вещей и т.д.), чем им необходимо для обычной жизни. Это и есть изобилие.

Главное понять, что деньги никогда не заканчиваются».

Вы должны осознать, что деньги были до нас и останутся после Вас.

Надо понять, что имущество, которым мы владеем, на самом деле нам не принадлежит. Мы имеем право лишь временно использовать его. И это понимание делает нас богатыми.

Богатые ставят в центр внимания свой доход. Как изменить денежное мышление? Их разум занят вопросами расширения своего бизнеса, увеличения доходов, поиска новых перспектив, а все остальное делается автоматически на уровне подсознания.

Отличие 2. Знание и понимание

Следующее отличие очень большое у бедных и богатых людей. И естественно, оно в мышлении.

Например, бедный человек думает, что он бедный, потому что у него есть дети, а богатый человек думает, что он должен стать богатым, раз у него есть дети.

Бедность – результат недостатка знаний. Но знание не означает понимание. Знание – это одно, а понимание – совсем другое

Знание – это информация, они имеют лишь потенциальную силу. Для того, чтобы эту силу использовать, необходимы умения, которые вырабатываются, когда действуешь, используя полученные знания.

Богатство – это результат практического применения знаний

Вот почему все приобретенные знания надо постоянно практиковать, использовать в реальной жизни, — тогда обязательно будет результат. Богатые люди всю жизнь остаются учениками.

позиция бедных людей – «всезнайки» развивает гордыню и человек теряет способность учиться у других.

Богатые люди думают: «Если это мне в чем-то поможет, значит я должен этому научиться, оно того стоит»

В этой жизни недостаточно быть талантливым и способным – надо уметь использовать свои таланты и способности.

Отличие 3. Толпа и индивидуальность

Это отличие также в мышлении, т.к. мышление бедных людей и богатых – кардинально разное.

Бедные люди поступают по принципу: «Я делаю то, что делают все». И если появляется какая то мечта, они интересуютя: смог ли кто-то сделать что-то подобное? Получив отрицательный ответ, приходят к неверному выводу: значит это невозможно.

Богатые думают: «Моя жизнь зависит только от меня. Я сам отвечаю за свое положение, я сам должен управлять своими эмоциями, я сам должен изменить свое мышление. Я – индивидуальность, другого такого человека в мире нет и не будет». Если мы будем делать как все, мы получим результаты как все. А богатыми и успешными все быть не могут.

Не важно, быстро Вы идете по этой дороге или медленно, важно, чтобы Вы были на этом пути, тогда рано или поздно Вы придете к своей цели. Важен сам выбор.

Не старайтесь быть «как все», проявляйте свою индивидуальность. У каждого человека есть черты характера и способности, которые делают его неповторимой личностью.

Отличие 4. Страх и любовь

Как изменить денежное мышление? Надо понять: Богатый человек – отличается отношением к страху. Богатый человек не боится потерять деньги. Потому что у него установка на получение прибыли.

Бедные люди боятся потерять то, что имеют, боятся денег. И когда у них есть деньги, они стараются побыстрее от них избавиться, купив машину, дом или бытовую технику, потому что боятся потерять их или потратить на повседневные нужды.

Многие бедные люди боятся неудач в бизнесе, боятся рисковать своими деньгами, боятся даже управлять ими, потому что думают о возможных потерях.

Бедные люди говорят: я беден, потому что у меня есть дети. Богатые люди говорят: «Я должен быть богатым потому что у меня есть дети».

Ни один богатый не работает просто ради денег. Деньги – это побочный продукт, а работают они ради любви к своим родным, близким, ради совершенствования своего мастерства.

Большинство богатых людей стали успешными благодаря особой стратеги мышления.

Человек рано или поздно обязательно оказывается там, где его мысли.

Поняв эту истину, богатые люди просто выбрали правильную дорогу и пошли по ней, преодолевая все препятствия.

Часто наши страхи останавливают нас, мешая достигать поставленных целей. Преодолевайте страх, научитесь управлять им, думайте категориями любви, ибо только любовь способна вдохновить на преодоление любых препятствий, встающих на пути к мечте.

Отличие 5. Препятствия и возможности

Есть еще одно колоссальное отличие между мышлением бедных людей и мышлением богатых людей. Как мы помним, мышление у них абсолютно разное.

Препятствия существуют всегда, как только человек определяет свою мечту или ставит перед собой цель. В жизни все происходит по справедливости – пока не заслужил, ничего не получишь. И богатство мы получаем благодаря своему упорству и терпению. Мы заслужили тот образ жизни, который ведем. За все надо платить, просто так ничего не дается.

Когда появляется мечта, бедные не думают о возможностях. Наоборот, они фокусируются на препятствиях: «Я не хочу открывать свое дело, потому что может случиться то-то и то-то».

Как изменить денежное мышление? А богатые люди мыслят категориями возможностей, т.е. когда у них появляются возможности, им не до препятствий, они даже не думают о них.

Проблемы приходят не для того, чтобы навредить, а для того, чтобы научить. Они дают бесценный опыт.

Бедные люди в любой возможности видят трудности, а богатые люди в любой трудности находят возможности.

Перестройте свое мышление, исходите из того, что препятствия всегда будут, но надо научиться преодолевать их – это плата за успех. Думайте и концентрируйтесь на возможностях, и они обязательно у Вас появятся.

Отличие 6. Категории жадности, соблазна и категории стабильности

Еще Демокрит Абдерский говорил: «Жадность до денег, если она ненасытна, гораздо тяжелей нужды, ибо чем больше растут желания, тем больше потребностей они порождают». – не цитата

Т.е. бедным людям хочется все получить быстро. Они жаждут быстрого успеха, быстрого результата. Бывает, они играют в азартные игры, ходят в казино, так им хочется быстро разбогатеть.

Надо изменить денежное мышление. Поэтому богатые люди всегда ищут возможности, которые обеспечивают стабильность, они никогда не пойдут туда, где обещают соблазнительно высокие и быстрые доходы. Это стратегия мышления бедных людей. А богатые рассуждают так: «Пусть доход будет маленьким, но стабильным».

Чтобы достигать своих целей, надо действовать стабильно. Не надо надеяться на быстрый успех и поддаваться соблазнам разбогатеть легко. Лучше думайте о постоянном стабильном доходе, который обеспечит Вам безбедное будущее.

Отличие 7. Черный день и ожидание возможностей.

Еще Бертольд Ауэрбах говорил: «Нажить много денег- храбрость; сохранить их – мудрость, а умело расходовать – искусство». – не цитата. Его высказывание еще раз подчеркивает разницу между мышлением бедных и богатых людей. И все-таки как изменить денежное мышление?

Но если человек откладывает на «черный день», тот неминуемо наступит, и если он ожидает проблем – они ему гарантированы. В таком случае собранные деньги пойдут на преодоление тех трудностей – которые ожидались, например, на лекарство, на непредвиденный ремонт машины и т.п.

Необходимо изменить денежное мышление. Надо иметь терпение не тратить деньги по пустякам, и тогда пусть понемногу, но финансовая чаша наполнится, а это значит, что появится стартовый капитал. И когда возникнет возможность, Вы будете готовы использовать ее. Поэтому откладывайте деньги с надеждой, что они станут началом исполнения Вашей мечты, а возможности обязательно будут.

Если сегодня у Вас нет возможностей, это не означает, что надо тратить все, что Вы зарабатываете. Надо откладывать, независимо от того, есть возможности или нет и не ждать, пока они появятся, а они появятся.

Как мы видим очень много колоссальных различий между мышлением бедных и богатых людей. И если Вы хотите разбогатеть, развивайте в себе мышление богатых людей. Это требует постоянной кропотливой работы над собой, чтобы мышление богатых людей вжилось в Вас. Но результаты не заставят себя ждать и Вы сами удивитесь, как Ваша жизнь изменится в лучшую сторону. Вы поймете как изменить денежное мышление, но измениться не только оно, изменитесь Вы сами, как человек.

Посмотрите видео: всего 6 минут

И еще размышления на тему мышления бедности.

В бедности винят генетику, наследственность, плохие условия жизни, невозможность самореализации и так далее. Все кругом виноваты, но человек не хочет заглянуть в себя и понять, что бедность живет у него в голове.

Разруха происходит у людей в головах. Профессор Преображенский

Человек считает, что нужно жить тихо, незаметно, как и все, не выделяться и не высовываться. И такая позиция не позволяет человеку добиться высот. Бедный человек не видит всех возможностей, которые открываются перед ним, не хочет ни к чему стремиться и развиваться. Он считает, что ему и так всего достаточно. Но как только человек накладывает рамки на что-то, ограничивает себя, как тут же лишается денег. Вот почему люди, которые стремятся к богатству, в первую очередь меняют сознание и установки, а не бегут скорее работать абы куда.

Бедность — это прежде всего состояние мышления, души когда человек намеренно принижает себя, свои достоинства, думая, что богатство точно не для него.

Как снять с себя блоки? Очень просто. Начать себе позволять. Просто позволять себе больше. Это не значит, что нужно потратить всю зарплату на новый костюм, а потом весь месяц питаться листьями. Это значит, что не нужно покупать то, что подешевле, не искать яростно скидки везде, где только можно. И не унижать себя даже в мыслях, не считать себя плохим человеком, никудышным специалистом, хвалить себя даже за самые незначительные достижения. Думать о деньгах только хорошо, следить за тем, что вылетает из ваших уст.

Никаких негативных высказываний о деньгах типа «От денег одни несчастья!» «Деньги — это не самое главное в жизни». Уважительное отношение к деньгам формируется у человека, когда он тратит их с умом, а не на всякую ерунду. Отдавать деньги нужно с радостью и удовольствием, благодарить за то, что есть возможность купить тот или иной товар.

Нужно благодарить за то, что имеем сейчас, так как люди часто не ценят то, что у них есть.

Бедные люди только жалуются и ноют, но не радуются тому, что у них есть здоровье, крыша над головой, родные и близкие, возможность посещать те или иные мероприятия и так далее.

Бедность исходит из мышления.

Нужно искоренять бедность в мыслях, а затем уже переходить на внешний, видимый план и там наводить порядок в счетах, работах, своем деле.

Работайте над своим мышлением, и у Вас обязательно изменится жизнь к лучшему, все у Вас получится!

Из любой ситуации есть выход и из Вашей ситуации выход есть всегда. Вы намного быстрее измените свое мышление и выберетесь из бедности если обратитесь к психологу.

Для продвижения к успеху следует изменить свое мышление на более позитивное, сделать попытку устранить негатив. Человечество выработало духовные закономерности для процветания. На этом факте основаны многие уроки по . В мыслях, намерениях и желаниях людей есть силовые ресурсы для реализации. Но спустя время могут воплотиться в жизнь как позитивные, так и негативные замыслы. Научившись их различать, а также вносить позитивные ноты и краски, можно сделать другим не только себя, но и окружающую реальность идею: измени мышление и ты изменишь свою жизнь.

Позитивное мышление — успех в жизни!

Жалобы на тяжелую жизнь усугубляют ситуацию, что во многих случаях приводит к ее ухудшению. Более того, обстоятельства усложнятся до такой степени, что невозможно будет найти выход из нее. Рассмотрим, как привлечь успех, изменив свое мышление на позитивное, повернуть жизнь в лучшую сторону.

Особенности человека с позитивным мышлением

Как мыслить позитивно? Некоторые личности видят во всем, что их окружает, только хорошее. Такой человек, мыслящий позитивно, обладает следующими характеристиками.

Ищет во всем преимущества.
Интересуется новой информацией, как дополнительной возможностью.
Улучшает жизнь, создает планы и идеи, много работает .
нейтрально или хорошо.
Наблюдает за успешными с целью учета их опыта.
Спокойно относится к достижениями и обдумывает, почему это возможно.
Обладает щедростью в эмоциональном и материальном планах.

Как ? Следует сделать вывод, что успехи появляются в результате кропотливого труда людей с позитивным мышлением.

Негативные методы мышления, как их избежать

Выделяют несколько способов мышления, приводящих к плохим результатам. Но также разработаны варианты, с помощью которых возможно избежать и выйти из затруднительной ситуации. Принцип заключается в изменении своего привычного способа мыслить, восприятия жизни внутри себя. Без этого невозможно достичь успехов, а вслед за ними и независимости. Можно составить следующий перечень ситуаций и , как повернуть к позитиву вашу жизнь.

Привыкая придерживаться четких рамок, человек не задумывается о том, есть ли в этом смысл. Следует осознать, что помимо установленных правил имеется великое множество возможностей и вариантов действий. Выстраивая свое мышление и жизнь, нужно стараться самостоятельно принимать решения, что зачастую намного приятнее, чем следование советам. При этом умение делать правильный выбор приходит не сразу. При множестве ежедневных ситуаций, требующих принятия решения, необходимо рассмотреть следующие вопросы: a) Каковы будут последствия? б) Приведет ли это к удовлетворению самого человека и его окружения?
В случае, если ответы на оба вопроса утвердительные, вполне можно делать данный выбор. Так мы получим небольшую часть независимости, а также осознания своей самостоятельности и отсутствия чьего-либо давления.
Изменение мышления для достижения успеха включает правило: не следует пытаться искать проблемы там, где их не имеется. Некоторые на ровном месте вместо того, чтобы просто разрешить ситуацию. Появляется масса негативных эмоций, что отражается на остатке дня. Иной раз плохое состояние создает себе сам человек
Как изменить отношение к жизни? Китайская мудрость советует не зацикливать внимание на проблемах, которые нельзя решить. А если все-таки можно, то и подавно не о чем волноваться. Способ выхода из подобной ситуации в уходе от конфликта и воздержание от глупых действий, с ним связанных. Другой метод улучшить жизнь — не быть источником таких ссор.
Быстро достичь успехов помогает отсутствие опасений, связанных с переменами. Новый путь можно начать с небольшого шага. По словам Марка Твена спустя 2 десятилетия люди больше жалеют о том, чего не сделали, нежели о своих действиях.
Измени мышление, но как? Следует расширить его рамки. Позитивные мысли: если в сегодняшнем дне существуют проблемы, завтра все может поменяться.
Как изменить образ жизни? Не нужно прекращать учиться, так как новые знания открывают возможности для достижения целей, дают процессу эффективность.
Как мыслить позитивно? Необходимо устранять в себе плохие качества типа зависти. Если научиться позитивно смотреть на чужие успехи, они будут восприниматься, как побуждающий стимул. Использование достижений других людей в качестве примера для подражания поможет избежать осуждения, приводящего к проблемам. А также изменить жизнь.
Сам процесс работы мозга, воспроизводства мыслей занимает довольно много времени. Чем чаще мы к нему прибегает, тем больше появляется преград. Можно попробовать выбрать один из вариантов, чем бесконечно перебирать и выдумывать ситуации. Нужно изменить сознание: меньше думать, вместо этого предпринимая решительные действия. Человек должен управлять своими мыслями, а не наоборот.

Предпринимая шаги, которые изменят мышление на позитивное, начинаем с такой же мысли. Контролируя эмоции, следует ограждать от негатива не только себя, но и ближних. А также не вступать в конфликты (не быть их инициатором). Перемены произойдут не только с мышлением, но и с сознанием. А затем по окружающему миру станет понятно, что жизнь изменилась.

Изменяем мышление

Часто наш образ мыслей бывает стереотипным, а предвзятость может сделать человека неудачником. При изменении мышления жизнь становится совсем другой. Воспринимая внутреннюю (субъективную) реальность, мир наших обычных мыслей, мы искажаем внешний мир. Он оказывается иллюзорным или придуманным. Вместе с тем искажаются эмоции и чувства. Это делает человека несоответствующим или даже несчастным, что может привести к Следуют неудачи в сферах бытия и деятельности. Как изменить отношение к жизни?

Пользуясь методом изменения мышления, мы приходим от нерационального к рациональному восприятию, применяя технику объективного опровержения. Это обеспечивает самодостаточную жизнь. В вопросе, как мыслить позитивно, можно также использовать технологию эмоционального переживания. Но первый метод более подходит для людей, желающих избежать . Вслед за принятием иного способа мыслить возможно изменение жизнь.

Для этой же цели существует метод альтернативной интерпретаций, изменяющий «автоматические» мысли. Чтобы изменить свою жизнь, человек применяет метод согласно следующим принципам.

Первоочередность позволяет обращать больше внимания на первые впечатления от событий. Не всегда такое восприятие самое лучшее, так как зачастую люди ведут себя импульсивно, следуют интуиции. В результате поздние оценки слабо приводят к объективности, что не совсем соответствует обстоятельствам. Люди приводятся в заблуждение. Как изменить себя? Делаем вывод, что необходимо воздерживаться от оценок, сделанных поспешно. Необходимо получить больше информации для точного восприятия.
Как поменятьть образ жизни? Проводя самостоятельную работу над своими мыслями, можно попытаться записать неприятные эмоции на протяжении недели. Также надо отметить событие, их активирующее, и первую мысль о нем. На следующей неделе, продолжая делать записи, нужно придумать ряд интерпретаций — альтернатив для ситуаций. Продолжая действовать подобным образом, иррациональное мышление заменяем на объективное. В течение месяца можно научиться мыслить так автоматически, перестроить образ жизни в лучшую сторону.

Как улучшить жизнь

Вполне возможно научиться воспринимать различную действительность, а не только её черные и белые краски. Амбивалентное мышление не соответствует разделению на «хорошо» и «плохо». Сделав выбор, можно утвердить свое решение, не обдумывая его далее. Но серое (или амбивалентное) мышление отлично от черно-белого тем, что человек способен принимать позицию оппонента. Такой способ восприятия понижает степень решительности, но приносит пользу в виде мудрости. А также можно не просто изменить жизнь, но вспомнить себя в детстве, когда уже применял данный способ.

Как мир превращается в черно-белый?

В взгляды человека приобретают жесткость, так как «рамки» навязываются извне. Например, благоприятно ли для нас высшее образование или это просто трата времени. Твердые убеждения не позволяют найти несколько ответов на вопрос. Хотя явно, что мир не так прост, чтобы делиться на «плохо » и «хорошо». Нельзя принимать скоропалительные решения, но также скверно делать выбор целую вечность. Мудрость позволяет смотреть на проблему с целого ряда точек зрения.

Как научиться мыслить амбивалентно?

Трудно менять способ мслить, особенно если нравятся радикальные суждения. Но попытки научат применять всесторонний подход к проблемам, что поможет исключить поспешные оценки. Есть ряд правил для того, чтобы мыслить позитивно чтобы изменить свою судьбу.

Следует отказаться от строгих суждений. Например, не произносить их. Воздерживаясь от разделения на «плохое» и «хорошее», можно понять, что мир не может ограничиться двумя данными категориями.
Если воспринимать перспективу того или иного события, будет возможно оценить его значимость.
Нужно принять то, что человек может ошибаться. Почувствовав себя на месте противника, можно осознать, что именно его точка зрения правильная.
Привыкнув к тому, что истинное решение не однозначно, человек учится принимать иное мнение и видеть проблему всесторонне.

Чтобы изменить свою жизнь , а также мышление на амбивалентное хотя бы на уровне первого шага, нужно обратить внимание на то, как воспринимает мир ребенок.

Положительные результаты не всегда требуют огромных усилий. Иногда внесение небольших изменений в то, как вы мыслите, может резко увеличить ваши шансы на успех.

Вы хотите жить продуктивной, счастливой и успешной жизнью, но ментальные препятствия продолжают вставать на вашем пути? Вы знаете, что нужно, чтобы стать успешным, но легче сказать, чем сделать? Вы готовы выполнять работу, необходимую для достижения успеха, но ваш ум оставляет вас парализованными и неспособными действовать?

Изменения в мышлении могут значительно улучшить качество вашей жизни

Вот хорошая новость – положительные результаты не всегда требуют огромных усилий. Иногда внесение небольших изменений в то, как вы мыслите, может резко увеличить ваши шансы на успех.

Следующие небольшие изменения в мышлении могут значительно улучшить качество вашей жизни.

Превратите зависть в любопытство

Мы все испытываем зависть в тот или иной момент. Но зависть может приносить пользу, если вы правильно используете её силу. Превращение вашей завистливой энергии в любопытство заставляет вас действовать вместо того, чтобы жалеть себя.

Например, я помню, как одна моя знакомая опубликовала свою статью на веб-сайте с высоким трафиком. Я немного завидовал, но потом решил выяснить, как она это сделала. Моя работа была опубликована на той же платформе несколько дней спустя. Я продолжал использовать любопытство, чтобы достичь того, что получалось у других.

Каждый раз, когда вы видите, что кому-то удалось сделать то, что хотите вы, перепроектируйте то, что они сделали, или найдите их и спросите, как они это сделали.

Казалось бы, потрясающих результатов, которые получают другие, не так сложно достичь, как вы думаете. Уделите время тому, чтобы узнать, как у них что-либо получилось, и всё изменится. Вам не нужно изобретать велосипед - просто следуйте по пути, проложенному теми, кто впереди вас.

Сделайте обучение обязательством, а не вариантом

«Повышать рациональность и совершенствоваться столько, сколько вы можете, независимо от вашего возраста или опыта, является моральным долгом». – Чарли Мангер, вице-президент Berkshire Hathaway

Нежелание учиться и совершенствоваться увеличивает ваши шансы на провал. Подумайте об обучении как о цене, которую вы должны заплатить за то, чтобы быть человеком. Относитесь к получению новой информации как к своей профессии. Информация стала более доступной, чем когда-либо прежде. Игровое поле ровное.

Миллиардер Илон Маск учился ракетостроению, читая каждую книгу на эту тему и разговаривая с экспертами в этой области. Инвестор Уоррен Баффет, как известно, тратит на чтение до восьми часов в день. Он говорит: «Чем больше вы узнаёте, тем больше вы потенциально можете заработать».

Не прокладывайте себе путь к вершине при помощи работы. Прокладывайте свой путь к вершине при помощи обучения.

Измените «Я (такой-то)» на «Я работаю над этим»

Ярлыки, которые вы вешаете на себя, определяют ваши действия. Будьте осторожны, какие слова вы используете после фразы «Я (такой-то)». В ту минуту, когда вы называете себя ленивыми, глупыми, слабыми и так далее, вы действуете в соответствии с этим ярлыком. Вместо того чтобы вешать на себя ярлыки, попробуйте сделать заявления, указывающие на то, что вы находитесь в процессе улучшения.

Вместо «Я ленивый» - «Я работаю над тем, чтобы стать более продуктивным человеком».
Вместо «Я бедный» - «Я учусь управлять своими финансами и развивать навыки, чтобы заработать больше».
Вместо «Я глупый» - «Я учусь столько, сколько могу, и моя база знаний будет расти».

Этот тонкий сдвиг в том, как вы описываете себя, приведёт к существенным изменениям в поведении.

Переход от фиксированного мышления к мышлению роста

«Нам нравится думать о наших чемпионах и кумирах как о супергероях, которые родились не такими, как мы. Нам не нравится думать о них как об относительно обычных людях, которые сделали себя экстраординарными». – Кэрол Двек

Возьмём, к примеру, Майкла Джордана. Многие считают Джордана величайшим баскетболистом всех времён. Когда он учился в старшей школе, однако, он не был хорошим спортсменом. Он начал проявлять себя во время обучения в колледже, но никто не ожидал, что он станет величайшим игроком НБА. Ключом к успеху Джордана был не сверхчеловеческий уровень таланта, а сверхчеловеческий уровень трудовой этики и готовности совершенствоваться.

Джордан потратил на практику 10 тысяч часов, прежде чем стать звездой. Если бы он не работал так последовательно, он, возможно, никогда не достиг бы такого уровня успеха.

Вы не можете делать всё, что вам хочется, но если вы найдёте то, в чём вы от природы талантливы, и будете неустанно работать над этим, вы, вероятно, добьётесь успеха.

Пусть успех преследует вас, а не наоборот

«Не ставьте себе целью успех - чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите». – Виктор Франкл

К успеху не следует стремиться. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя, и успех последует за этим.

Вот несколько примеров того, как сделать так, чтобы успех преследовал вас, а не наоборот.

Сосредоточьтесь на создании отличного продукта, а не на количестве людей, которые его купят.
Сосредоточьтесь на написании хороших статей для блога, а не на количестве людей, которые прочтут их.
Сосредоточьтесь на изучении вместо того, чтобы выполнять бесполезную работу.

Когда вы сосредоточитесь на выполнении значимой работы, люди будут узнавать о вас. Углубитесь внутрь себя и подумайте о том, как вы можете улучшать себя понемногу каждый день – результаты обязательно будут.

Найдите 300 спартанцев вместо того, чтобы строить огромную армию

У вас могут быть мечты о том, чтобы быть знаменитым и важным. Вы хотите, чтобы все наслаждались вашим творением и любили работу, которую вы делаете, но этого никогда не произойдёт. Ваша цель должна состоять в том, чтобы найти своё племя и получить преданных людей, которые будут поддерживать ваше высшее видение.

В фильме «300 спартанцев» небольшой отряд спартанских солдат смог отбиться от массивной персидской армии в серии сражений. Персидская армия состояла из рабов, военнопленных и гражданских лиц. Спартанцы посвятили всё своё существование войне. Самоотверженность и преданность друг другу были их самым большим активом.

Что бы вы предпочли – притворную поддержку масс или группу несгибаемых и преданных делу людей, которые разделяют то же самое дело, что и вы? Успешные люди выбирают последнее.

Сузьте свой фокус вместо того, чтобы распыляться

«К тому времени, когда студент попадает в колледж, он тратит десятилетие, чтобы подготовиться к совершенно неизвестному будущему. Будь что будет, он готов – ни к чему особенному». – Питер Тиль, «Ноль к одному»

В своей книге Тиль задаёт вопрос: «В какой важной истине очень немногие люди согласны с вами?»

Мой ответ: люди не должны иметь кучу вариантов, когда дело касается их будущего. Мир был бы лучше, если бы мы сосредоточились на способностях на ранней стадии и развивались в направлении своего предназначения.

Вы можете заниматься кучей вещей. Однако вы обретаете счастье, становитесь продуктивными и остаётесь мотивированными тогда, когда находите то, для чего предназначены.

Самосознание ведет к процветанию. Узнайте, кто вы, чтобы понять, что вы хотите.

Сосредоточьтесь на том, чего не нужно делать

«Большой успех в жизни и бизнесе приходит от осознания того, чего вы хотите избежать». – Чарли Мангер

Ключ к успеху кажется загадочным. Но есть некоторые очевидные ключи к неудаче. Вместо того чтобы пытаться раскрыть секреты мотивации, успеха и продуктивности, сосредоточьтесь на том, чего вы не должны делать, и избегайте этого. Понаблюдайте за людьми, которым не удалось узнать, чего следует избегать. Вы можете учиться на ошибках, но кто сказал, что они должны быть вашими?

Сосредоточьтесь на здравомыслии, а не на амбициях

«Амбиции означают связывание вашего благополучия с тем, что говорят или делают другие люди. Потакание своим желаниям означает связывание его с тем, что происходит с вами. Здравомыслие означает связывание его с вашими собственными действиями». - Марк Аврелий

Вот правда об успехе, которую никто не хочет вам говорить. Иногда вы можете сделать всё правильно и всё равно потерпеть неудачу. Порой людям везёт, а порой с ними случаются плохие вещи. Когда вы связываете своё счастье с конкретными результатами, вы подвергаете себя риску стать подавленными и несчастными, когда всё идет не так, как вы хотите.

Когда вы связываете своё благополучие с собственными действиями, вы можете оглянуться на то, что вы сделали, с гордостью. Часто самоотверженные усилия и настойчивость приводят к успеху, но если что-то не получается, вы всё равно можете быть удовлетворены тем, что сделали всё, что в ваших силах, чтобы добиться успеха.

Придайте своему страху правильное направление

Страх обеспечивает мотивацию, необходимую для достижения успеха, если вы используете его правильно. Вы не можете избавиться от страха, но вы можете направить его в направлении, которое либо помогает вам, либо мешает вам.

Большинство людей боятся неопределённости, неудач и ошибок.

Успешные люди боятся сожалений, неспособности принимать меры и вопроса «А что, если?».

Примите свой страх. Правильно используйте его энергию.

Сосредоточьтесь на коротких всплесках производительности вместо того, чтобы быть продуктивными 24 часа в сутки

Наше общество ставит продуктивность на пьедестал. Мы всегда ищем советы, трюки и хаки, чтобы стать гиперпродуктивными и организованными. Вам не нужен тщательно спланированный файл Evernote, вам просто нужно тратить короткие промежутки времени на целенаправленную и продуктивную работу.

Вот способы, которые помогут выжать максимум из ваших временных промежутков:

Не работайте во многозадачном режиме (это убивает ваш мозг).
Избавьте свою среду от отвлекающих факторов - никакого телефона, никакой электронной почты, никаких социальных сетей.
Определите временные рамки, соблюдать которые будет вам под силу - 30 минут концентрированной работы превосходят 2 часа работы с отвлечениями. Будьте реалистами. Не откусывайте больше, чем можете прожевать.

Отдавайте себе должное за то, что вы прошли через эти короткие периоды продуктивности. Со временем вы сможете оставаться сосредоточенными в течение более длительного времени, и вы станете более продуктивными людьми в целом.

Цените опыт

Многие из нас страдают синдромом самозванца. Возможно, вам кажется, что вы достаточно квалифицированы только потому, что у вас есть диплом. Компетентность исходит из знаний и опыта. Чтобы считаться экспертом, вы должны обладать знаниями того, о чём говорите, и пользоваться уважением среди людей.

В книге Роберта Чалдини «Влияние: психология убеждения» говорится, что люди находятся под влиянием авторитета, независимо от того, являются ли человек, который им обладает, «достойным».

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Представьте себе человека, одетого в белый лабораторный халат со стетоскопом на шее - одна только его внешность заставит вас поверить, что он компетентен, умён и заслуживает доверия, даже если он не настоящий врач.

Когда вы разовьёте необходимые знания, вы обретёте уверенность, чтобы позиционировать себя как авторитета, и люди будут относиться к вам как к одному из них.

Никогда не думайте о том, что время тратится впустую (всё имеет значение)

Вы можете беспокоиться о том, что делаете неправильный выбор, когда речь заходит о вашем будущем. Вы не хотите тратить кучу времени, следуя ложному пути. Когда вы думаете, что каждый момент вашей жизни важен, вы понимаете, что время никогда не тратится впустую.

Даже если путь, по которому вы идёте, приносит не те результаты, вы всё равно получаете:

Опыт – даже если вы потратили месяцы или годы на карьеру, для которой вы не подходили, вы получили полезные навыки в процессе.
Связь – каждый человек, с которым вы сталкиваетесь на этом пути, может предложить что-то ценное. Если вы наблюдательны, вы узнаете что-то новое от каждого, кого встретите.
Обратная связь – когда что-то не срабатывает с первой попытки, вы получите лучшее представление о том, что делать в следующий раз.

Всё имеет значение. Ошибки, которые вы совершили в прошлом, могут привести к успеху в будущем. Когда у вас высокий уровень осознанности, вы можете извлекать полезную информацию из каждого момента.

Относитесь к безопасности как к чему-то негативному

В книге «Антихрупкость» Нассим Талеб раскрывает проблему ложного чувства безопасности и защищённости.

«Представьте себе индейку, которую кормят каждый день. Каждое кормление укрепляет веру птицы в то, что каждый день получать корм от дружелюбных представителей человеческой расы – это норма, ведь они "заботятся о её лучших интересах", как сказал бы политик. Днём в среду перед Днём Благодарения с индейкой произойдёт что-то неожиданное. И это повлечёт за собой пересмотр убеждений».

Ложное чувство безопасности делает вас хрупкими, когда вы подвергаетесь тому, что Талеб называет «событиями чёрного лебедя».

Оставайтесь бдительными. Стремитесь стать антихрупкими, привнося в свою жизнь непостоянство. Структурируйте свою жизнь таким образом, чтобы извлечь выгоду из неопределённости. Наиболее приспособленные виды – это те, которые выживают, но они не обязательно самые сильные.

Воспринимайте нормально то, что вы можете прийти к финишу последними (пока вы находитесь на правильном пути)

Я не против того, чтобы люди получали справедливую минимальную заработную плату, но подумайте вот о чём - повышение минимальной заработной платы важно для вас только в том случае, если вы планируете оставаться внизу.

Когда вы стремитесь к вершине, вы всё равно будете в отличной форме, даже если вы финишируете последними. Разница между одним процентом тех, кто наверху, и 99 процентами тех, кто внизу, заключается в мышлении. Вы можете закатить глаза или принять это как истину.

Если вы проведёте всю свою жизнь, изучая то, что нужно, чтобы быть успешным, и никогда не будете сдаваться, всё будет отлично. Повышайте уровень вашей игры.

Не смотрите на экспертов и влиятельных лиц в благоговейном состоянии - поклянитесь занять их место. Они не особенные. Они обычные люди, у которых хватило наглости поверить, что в жизни есть нечто большее, чем посредственное существование.

Верьте в свою способность добиваться желаемого. Сделайте всё возможное, чтобы добраться до вершины.опубликовано .

Человек может не осознавать, что его образ мыслей зависит от многих вещей, к которым он вроде бы и не имеет отношения. Как изменить свое мышление, как управлять своими мыслями и соответственно стать хозяином своей жизни, изложено в данной статье.

Физический ум человека имеет хаотичную природу. Только занявшись дисциплиной ума и контролем собственных мыслей, человек начинает видеть их хаотичность. «Мои мысли – мои скакуны» — поется в известной песне.

Мысли движутся бессвязно, в уме происходит самый настоящий базар. Неустойчивый ум становится восприимчивым к посторонним воздействиям и это во многом является определяющим фактором при возникновении мыслей в голове человека. Это характерно для большинства людей, но мы все уверены, что имеем свой образ мыслей. Однако это не так.

Человек находится под воздействием общения с людьми, прочитанных книг, просмотренных передач, событий дня. Все эти внешние факторы и определяют образ мыслей. Окружающая действительность формирует настроение.

Когда человек находится на природе, то на его мысли влияет красота ландшафта, время года, состояние природы, погодные условия. Например, красота окружающего мира побуждает думать о творчестве, о целях и способах их достижения, о добре, любви к жизни, к миру. Весной чаще думается о любви, летом – об отдыхе и развлечениях. Осенью и зимой могут появляться депрессивные мысли.

Даже пищеварение и его состояние, разные употребляемые продукты питания влияют на мышление. Какие-нибудь боли внутри человеческого организма, тяжести порождают неприятные раздумья о болезнях. Употребление большого количества мяса вызывает агрессивное мышление, а съеденные фрукты дают легкость в теле, хорошее настроение и соответственно приятные мысли.

Зачем нужен контроль мыслей? Согласитесь, что не все, о чем мы думаем, приносит нам радость. Но если бы только это! А ведь своими мыслями мы просто ухудшаем ситуацию, притягиваем неприятности, формируем нежелательные события.

Например, проснувшись утром, мы знаем, что нас ждет много дел. Стоит подумать или сказать близким «У меня сегодня будет трудный день», находясь в тревожном и напряженном состоянии — так и произойдет. Начав утро с мысли «У меня сегодня много дел, но день будет легким» спокойно и уверенно, мы довольно легко выполним намеченное.

Как изменить свое мышление

Есть разные практики и медитации, помогающие обуздать свой ум. Можно практиковать следующее:

Давать отдых мозгу. Поначалу стоит уединяться, закрыв глаза, сосредоточиться на внутренних ощущениях, расслабиться, остановить мысли. Не думая ни о чем, полежать минут 5, потом постепенно довести это время до 15 минут. Выполнять можно перед сном, во время дневного отдыха. Потом получится давать отдых мозгу в транспорте, на остановках, на работе во время перерыва.
Думать только о действиях, выполняемых в данный момент: «Иду по тротуару. Перехожу дорогу. Захожу в магазин. Покупаю то-то».
Обдумывать план реализации ближайшей цели. Представлять в мелочах, планировать последовательность действий.
Составлять планы на день, неделю, сезон, год, несколько лет.
Уходить от обсуждения неприятных событий, от конфликтных ситуаций и не дать негативным мыслям одолеть вас, если вы вольно или невольно соприкоснулись с этим. «Не смаковать» в уме то, что уже произошло, сделать правильные выводы о том, чему учила ситуация, и больше к ней не возвращаться. Ведь о каком-нибудь действе мы можем думать дня три. Достаточно подумать: «У меня все хорошо», «Все позади», «Пусть так, впредь буду умнее». С этой минуты больше не возвращаться к своим неприятностям.
Плохие мысли смывает вода. Достаточно умыться холодной водой или принять теплый душ.
Повторять положительные утверждения – аффимации. Например, «Я здоров», « Я любим», «Я успешен», «Я счастлив».
Думать о родных и близких, друзьях и, поочередно представляя их, мысленно посылать им «Я тебя люблю».
Сочинять четверостишия, статусы, анекдоты, сказки, рассказы. Напевать веселые мелодии, вдумываясь в слова, или придумывать мелодии.
Думать о своем хобби.
Читать молитвы. Например, повторять краткие молитвы: Молитву Иисусову «Господи, Иисусе Христе, помилуй мя грешного» или «Господи, помилуй, спаси и сохрани». Если выучить и читать Богородичное правило – молитва «Богородице, Дево, радуйся», которое прочитывается 150 раз за день, а после каждого десятка читаются дополнительные молитвы, то свой ум можно занять на целый день.

Изменить мышление и управлять мыслями под силу каждому человеку. Главное – начать это делать, выбрав подходящие способы из тех, что приведены в статье. Контроль и сознательное управление своими мыслями помогут сделать жизнь более спокойной, успешной и гармоничной.

Приветствую, дорогие читатели. Всем известно, что позитивный настрой и вера в себя и свои силы одно из немаловажных условий на пути достижения наших целей. Давайте же посмотрим, как изменить мышление , чтобы оно помогало, а не препятствовало получению того, к чему мы так стремимся.

Вставая на путь познания, или желая разрешить трудную жизненную ситуацию, мы часто обращаемся за помощью к психологам, эзотерикам, священнослужителям. И открываем для себя один жизненный закон: только мы несем ответственность за все события в нашей жизни. Постепенно приходит осознание: можно изменять свою жизнь, изменив ход мыслей.

С чего же начать, как изменить мышление? Способов очень много. Прежде всего, нужно научиться быть осознанным в моменты переживания эмоции.

Наши чувства чаще всего рефлекторные. На одни действия мы обижаемся, другие нас радуют, к третьим мы безучастны. Почувствовав изменение настроения, постарайтесь определить, что именно вы испытываете: грусть, раздражение, беспокойство? Задумайтесь, а чем вам выгодно это чувство? Почему именно оно? Можно ли заменить его на другое? Например, не обижаться, а посочувствовать обидчику: как же ему в жизни досталось, раз на ком-то отрывается.

Если задуматься, в любой ситуации можно найти что-то хорошее. Говорят же: «нет худа без добра». Стоит лишь переключить внимание и увидеть другую сторону.

Фиксация на хорошем

Метод заключается в следующем: когда возникают положительные эмоции, нужно искусственно продлевать их. То есть заново сознательно переживать приятные моменты. Хотя бы секунд по двадцать каждый день. Закрепляйте свои маленькие и особенно большие победы.

Лучше даже взять красивый блокнот, и записывать туда все ваши самые яркие и радостные моменты жизни, которые доставили вам особенно сильные положительные эмоции – заставили вас ощутить радость, счастье, минуты восторга или ликования. Ежедневно открывайте этот блокнот по утрам и на ночь перед сном, и, перечитывая, вы оживите в себе все эти переживания и приятные моменты снова и снова. Таким образом, вы заставляете свое сознание чаще фокусироваться на положительных событиях и ощущениях, а потому их будет становиться все больше и больше в вашей жизни.

Нейтрализация негатива

Каждый понимает, что чистоты можно добиться двумя способами: чаще убираться и не мусорить. Негативные мысли точно также засоряют наше сознание, как мусор — наш дом. Если вы испытываете гнев или уныние, мысленно представьте, на что похоже это чувство: на ядовитый туман или тухлую рыбу? И вот ЭТО вы собираетесь хранить в душе? Если у вас все в порядке с фантазией, попробуйте превратить образ во что-нибудь приятное, например, в солнечный зайчик.

Еще один способ переключиться с негативных мыслей на позитив:

Возьмите лист бумаги и ручку. Вверху напишите:

«Я благодарю жизнь за…»

И перечислите все, что есть в вашей жизни такого, за что вы можете быть благодарны жизни или Богу прямо сейчас. Например, здоровье, хорошее самочувствие, ваш дом, пищу на столе, за близких людей рядом с вами, за солнечный свет и светлое ясное небо над головой. Да, все это, казалось бы, привычные и обыденные вещи, но важно помнить, что и за них стоит благодарить, ведь не у всех есть это.

Очищение души

Лучше всего очиститься от накопленного душевного хлама у специалиста: священника или психолога. Если такой возможности нет, ведите дневник, куда записывайте все плохое: свои мысли, события, поступки, за которые стыдно. После этого уничтожайте записи. Можно взять лист бумаги, написать туда все, что вас тревожит, огорчает и тяготит, а затем сожгите его. Пусть вместе с огнем вас покидает все, что было написано н том листке. Особенно эффективно это делать рано утром или перед сном.

Вдохновляющие маяки

В одиночку изменяться довольно сложно. Но все станет проще, стоит открыть для себя человека, который справился с бедой, и готов делиться опытом. Можно читать вдохновляющие биографии, и лучше, если это будут книги-тренинги, которых очень много. Вот только неполный список авторов, которые не только прошли тяжелые жизненные испытания, но и указали путь другим людям:

Мирзакарим Норбеков,
Луиза Хей,
Лиз Бурбо,
Джулия Кэмерон,
Майя Гогулан.

Тренировка эмоций похожа на выполнение физических упражнений: результат обязательно будет заметен, если заниматься постоянно.

Сделайте эти пять пунктов своим ежедневным ритуалом. Или как минимум три из них. И постепенно вы начнете замечать, как и светлые мысли становятся вашей привычкой.

Когда сделаете эти пять шагов, пожалуйста, поделитесь в комментариях, все ли у вас получилось, и какие ощущения были после выполнения.

А может у вас есть свои эффективные методы, которые вам помогают изменить ход мыслей и переключиться на позитив? Поделитесь, это интересно.

Статья вам понравилась? Тогда , чтобы узнавать о выходе свежих статей первым.