मूलाधार कहां है। मूलाधार चक्र: हम अध्ययन करते हैं और समझते हैं कि वह किसके लिए जिम्मेदार है

मूलाधार पहला चक्र है, नाम "मूल" या "नींव" के रूप में अनुवादित होता है। गूढ़ पुस्तकें अक्सर इसे अस्तित्व के चक्र के रूप में संदर्भित करती हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि वह आत्म-संरक्षण की वृत्ति के लिए जिम्मेदार है। मूलाधार पेरिनेम में स्थित है, इसके माध्यम से हमारी ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है और भौतिक दुनिया के साथ संचार बना रहता है।

पहले चक्र का संक्षिप्त विवरण

जड़ चक्र जीवन की प्यास है। मजबूत लिंगों के बीच, यह थोड़ा बेहतर विकसित होता है, लेकिन महिलाएं अपने मूलाधार को विकसित कर सकती हैं या एक पुरुष के माध्यम से खुद को जमीन पर ले जा सकती हैं। निम्नलिखित पहलुओं के लिए चक्र जिम्मेदार है:

• आत्मरक्षा;
• बदलती परिस्थितियों के लिए अनुकूलन;
• अस्तित्व;
• धीरज;
• शक्ति;
• शारीरिक स्वास्थ्य;
• भावनात्मक संतुलन;
• वित्तीय कल्याण और सभी प्रकार की भौतिक संपदा;
• प्रसव;
• विषाक्त पदार्थों और मानसिक मलबे का निपटान;
• स्थिरता।

यदि आप जीवन भर हमारे साथ हुई हर चीज को याद करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपनी स्मृति में उन क्षणों को देखेंगे जब आपको एक जानवर का डर लगा होगा जो आपकी चेतना को घेर रहा होगा। इस डर से हमें अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने और जान बचाने में मदद मिली। डर महसूस करते हुए, हमने रोका और ऐसा करना बंद कर दिया जिससे सुरक्षा को खतरा हो। इस तरह की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया जड़ चक्र के काम की अभिव्यक्ति है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि अगर कोई व्यक्ति किसी चीज से लगातार डरता है, और यह उसे गहरी सांस लेने और जीवन के आनंद को महसूस करने से रोकता है, तो मूलाधार के साथ एक समस्या है, और उसे अधिक पूर्ण प्रकटीकरण की आवश्यकता है।

जड़ चक्र को अवरुद्ध करने के लक्षण आत्म-संदेह, कम आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास की कमी और आत्म-सम्मान भी हैं।

ऊर्जा केंद्र को सही ढंग से काम करना शुरू करने के लिए, इसे खोलना आवश्यक है, जो विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

स्वस्थ कामकाज

जब लाल चक्र जागृत होता है, तो यह शक्तिशाली आध्यात्मिक क्षमता के केंद्र के रूप में कार्य करता है, लेकिन एक नींद की स्थिति में यह आदिम पशु प्रवृत्ति का केंद्र है। यदि कोई व्यक्ति मूलाधार की खोज तक पहुंचता है, और इसे कार्य करना शुरू करना चाहिए, तो यह प्रकृति और पृथ्वी के साथ एकता की भावना से प्रकट होगा। ग्राउंडिंग आपको अपने पैरों पर दृढ़ता से खड़े होने, आंतरिक शक्ति का अनुभव करने, जीने की इच्छा और जीवन का आनंद लेने की अनुमति देता है।

दृढ़ता के लिए धन्यवाद, इस तरह के एक व्यक्ति को जल्दी से रास्ते में उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है और किसी भी संकट की स्थिति पर काबू पाता है। पहले चक्र के धारक, जो पेरिनेम में स्थित है, आसानी से किसी भी निर्णय को लागू करता है, वह सक्रिय, हंसमुख, मर्मज्ञ, ऊर्जावान और खुश है।

यदि मूलाधार सही संतुलन में है और संतुलन की आवश्यकता नहीं है, तो इसके मालिक को प्राकृतिक चक्रीय प्रकृति का एहसास होता है और स्वेच्छा से अपने जीवन का निर्माण करता है, पर्यावरण और प्रकृति की अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखता है। जड़ चक्र शुरुआत, अंत और चक्रीयता का प्रतीक है।

जागृत मूलाधार वर्तमान और भविष्य की भय और असुरक्षा से छुटकारा दिलाता है, ऐसे लोग स्पष्ट रूप से जानते हैं कि वे निश्चित रूप से वही प्राप्त करेंगे जो वे चाहते हैं, इसलिए वे कभी भी किसी भी चीज के बारे में गंभीरता से चिंता नहीं करते हैं। अपने सिर को गर्व से उठाए हुए जीवन के साथ चलते हुए, उन्हें आसानी से वह मिल जाता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है - वित्तीय भलाई, उच्च पद, अच्छा स्वास्थ्य, पारिवारिक सुख।

लाल चक्र के उद्घाटन से आपको भविष्य में अपने पैरों और आत्मविश्वास के तहत समर्थन महसूस करने की असीमित संभावनाएं होती हैं। जब मूलाधार चक्र सामंजस्य में आता है, जिसके लिए वह जिम्मेदार है, यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है। बहुत ताकत और ऊर्जा है, कठिनाइयों का सामना करने और अपने लक्ष्य पर जाने की इच्छा, चाहे कैसी भी परिस्थिति हो।

एनर्जी सेंटर लॉक

यदि मूलाधार चक्र बंद हो जाता है, तो गूढ़ व्यक्ति इसे खोलने का तरीका बताएंगे। बिगड़ा हुआ कामकाज के साथ, कामुक इच्छाओं को संतुष्ट करने की आवश्यकता सबसे आगे आती है, ऐसे व्यक्ति को भौतिक लाभ, स्वादिष्ट भोजन और सेक्स प्राप्त करने का जुनून होता है। संतुष्टि महसूस करना चाहते हैं, व्यक्ति कार्य-कारण संबंधों के बारे में नहीं सोचता, आगे अपनी खुद की स्थिति को खराब कर सकता है। पीड़ा शुरू करो:

• डर;
• आक्रामकता;
• क्रोध;
• ईर्ष्या;
• क्रोध;
• लालच।

ऐसी नकारात्मक भावनाएं ऊर्जा के प्राकृतिक संचलन को बाधित करती हैं, जिससे मानसिक विकार, बुरी आदतें, शारीरिक शरीर की विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। अक्सर सभी प्रकार के फ़ोबिया और उन्माद से परेशान, एक व्यक्ति को आतंक के हमलों का अनुभव करना शुरू हो जाता है या कट्टरता से संवर्धन में संलग्न होता है।

एक बीमार मूलाधार को इलाज की जरूरत है। ऐसा व्यक्ति बेहद स्वार्थी व्यवहार करता है, विशेष रूप से अपनी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करता है और किसी के साथ भी नहीं चाहता है। वह हर समय या बहुत कम धनराशि देती है, भले ही बड़ी रकम खातों में हो, या कार्मिक सुख के साथ जुनून बाकी नहीं देता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि अगर आपको याद है कि आपको 1 चक्र की आवश्यकता क्यों है, जिसके लिए वह जिम्मेदार है और वह कैसे कार्य करता है, तो यह स्पष्ट हो जाएगा कि ऊर्जा केंद्र की शर्मिंदगी भौतिक तल पर क्यों महसूस होती है।

एक लंबे समय के लिए एक नींद वाले व्यक्ति का विकास उसी स्तर पर रह सकता है। ऐसे लोग अक्सर बदलाव से दूर रहते हैं, तब भी जब उन्हें वास्तव में जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, वे लंबे समय तक घृणित कार्य को सहन कर सकते हैं, एक ऐसे रिश्ते में बने रह सकते हैं जहां लंबे समय से प्यार, कोमलता और समझ नहीं है।

वास्तव में, अवचेतन स्तर पर, वे अस्थिरता महसूस करते हैं, जो उन्हें अनावश्यक से जुड़ने के लिए प्रेरित करता है। इस तरह के अटैचमेंट स्थिरता के कुछ प्रकार के भ्रम देते हैं, लेकिन परेशानी यह है कि यह सिर्फ एक भ्रम है। केवल लाल चक्र का वास्तविक उद्घाटन आपको स्थिति को ठीक करने और जीवन के वास्तविक आनंद को महसूस करने की अनुमति देता है।

ऐसा होता है मूलाधार असंतुलित:

• आत्म घृणा;
• आनंद का निषेध;
• समालोचना;
• पिछले जन्मों में व्याप्तिवाद;
• पारिवारिक अभिशाप।

ऊर्जा आंदोलन के रास्ते में उत्पन्न होने वाले ऊर्जा नोड भी ऊर्जा केंद्र को अवरुद्ध कर सकते हैं। सबसे गंभीर खतरा भय है, ऐसा नोड बाहर निकलने पर एक ब्लॉक बनाता है, जो शरीर के विनाश में योगदान देता है।

उपचार के तरीके

अहंकार, कड़वाहट, अनियंत्रित आक्रामकता, दूसरों पर एक नज़रिया लागू करना और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक हिंसा पृथ्वी के साथ प्राकृतिक संबंध के उल्लंघन की गवाही देती है। लेकिन जो लोग अपनी समस्या को समझते हैं और पहले चक्र को खोलने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए खोज करना शुरू करते हैं, वे निश्चित रूप से समस्या को हल करने और अपने सभी स्तरों पर जीवन को बेहतर बनाने के तरीके पाएंगे।

सबसे आसान और सबसे सस्ती तरीका ध्यान और अन्य आध्यात्मिक तकनीक है। आप "लाम" मंत्र सुन और गा सकते हैं, लेकिन बहुत तेजी से प्रगति की उम्मीद नहीं करते हैं, पेरेस्त्रोइका हमेशा धीरे-धीरे होता है। मूलाधार को अन्य तरीकों से विकसित करते हुए, एक अतिरिक्त विधि के रूप में मंत्रों का सबसे अच्छा अभ्यास किया जाता है, उदाहरण के लिए, अरोमाथेरेपी के माध्यम से। जड़ चक्र के लिए, चंदन, ऋषि, देवदार, दालचीनी, पचौली की गंध उपयुक्त है। उपयोग के लिए धूप और आवश्यक तेल दोनों की सिफारिश की जाती है।

यदि खनिजों और पत्थरों का विषय करीब है, तो अंधेरे या लाल रंग का कोई भी पत्थर लें। यह कोरल, जैस्पर, गार्नेट, अलेक्जेंडाइट, क्वार्ट्ज, रूबी हो सकता है।

लाल पैलेट मूलाधार के विकास में मदद करता है। ऐसे ही शेड्स की चीजों के साथ खुद को घेरने की कोशिश करें। गंभीर मरम्मत शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, बस बिस्तर बदलें और कमरे की जगह के लिए कुछ सजावट खरीदें। लाल वस्त्र भी चक्र की चिकित्सा में योगदान देंगे। एक समान रंग का भोजन अपनी भूमिका निभाएगा। टमाटर, मिर्च, चेरी, चेरी, स्ट्रॉबेरी खाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

मूलाधार के विकास की कल्पना शारीरिक परिश्रम के बिना नहीं की जा सकती। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह का खेल करते हैं, मुख्य बात यह है कि आप गतिविधि का आनंद लेते हैं। यदि योग दिलचस्प है, तो आप इस ऊर्जा केंद्र के काम को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष आसनों का अभ्यास करने की कोशिश कर सकते हैं। तकनीकों में चक्र के स्थान पर ध्यान देने की आवश्यकता शामिल है।

आंदोलन से बहुत लाभ होगा।: आप पार्क में टहलने जा सकते हैं, रिंक पर जा सकते हैं, पहाड़ों पर जा सकते हैं, दौड़ के लिए जा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आंदोलन के दौरान एक व्यक्ति आनंद का अनुभव करता है। आपके द्वारा देखे गए दौरे पर जाने से, आपको नई छाप मिलेगी और यात्रा से सकारात्मक भावनाओं के साथ रिचार्ज हुए रूट चक्र को मजबूत करेगा। आप प्रकृति में एक जगह पा सकते हैं, जहां यह खींचेगा। समय-समय पर अपनी पसंदीदा जगह पर आएं और प्राकृतिक दुनिया के साथ एकता का आनंद लें। यह सबसे अच्छा अकेले किया जाता है।

भौतिक और आध्यात्मिक के बीच संतुलन

यदि लंबे समय तक आराम करने का समय नहीं है, तो आप पक्षियों के साथ रिकॉर्डिंग सुन सकते हैं, समुद्र की लहरों की आवाज़ और अन्य प्राकृतिक आवाज़ें, ऊर्जा के साथ चार्ज कर सकते हैं। घर पर रहकर, आपको सुरक्षा की भावना पर अधिक से अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। बाधा सामग्री कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए। ऐसा होता है कि निवास की जगह वांछित आराम नहीं छोड़ती है, इस मामले में यह स्थानांतरित करना बेहतर है जहां यह बेहतर होगा। ऐसी जगह चुनें जो आपकी अपनी पसंद की पसंद से मेल खाता हो।

बड़े शहरों के लिए, उनमें रहना असुविधाजनक है; हानिकारक स्तर के अनुसार, मेगालोपोलिस में रहने की तुलना एक गरीब प्रांत में होने से की जा सकती है। और उस में, और एक अन्य मामले में, ग्रामीण इलाकों में सप्ताहांत यात्राएं बहुत लाभकारी होंगी।

नींद की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए, आदर्श रूप से, आपको जल्दी जागना चाहिए और सोने के लिए सबसे अनुकूल समय खोजने के लिए बिस्तर पर जाना चाहिए। Esotericists का कहना है कि यह समय 22.00 से आता है।

मालिश भी मूलाधार की स्थिति को सुधारने में मदद करेगी।। यदि आप अकेले रहते हैं, तो आत्म-मालिश से बहुत लाभ होगा। मौद्रिक स्वतंत्रता के लिए प्रयास करते हुए, व्यक्ति को अपने जीवन के अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण क्षेत्रों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। भौतिक और आध्यात्मिक के बीच संतुलन बनाए रखने का प्रयास करें। यदि बहुत अधिक आक्रामकता है, तो उसके लिए सही रास्ता खोजना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, जिम में सिमुलेटर पर कड़ी मेहनत करने के लिए। आप जो खाते हैं उसका सम्मान करें। याद रखें कि इससे पहले कि आप अपनी भूख को संतुष्ट करें, किसी का अस्तित्व समाप्त हो गया।

जड़ चक्र को सुरक्षित रूप से मानव सूक्ष्म शरीर का कंकाल कहा जा सकता है। मूलाधार जीवन और शरीर के भौतिक पक्ष के लिए जिम्मेदार है। यदि ऊर्जा केंद्र की स्थिति खराब है, तो विशेष तकनीक स्थिति को ठीक करने में मदद करेगी, जिसके माध्यम से आप सूक्ष्म शरीर की नींव को मजबूत और स्वस्थ बना सकते हैं। आपको बस सबसे आकर्षक हीलिंग तकनीक चुनने की जरूरत है।

ध्यान, केवल आज!

मूलाधार पहला चक्र है। चक्र मूलाधार मूल है। प्राचीन से अनुवादित रूट या आधार। मूलाधार का पहला चक्र मूल प्रवृत्ति और उत्तरजीविता का केंद्र है। मनुष्यों में, यह निश्चित रूप से सक्रिय है। हालाँकि, इसमें ऊर्जा असंतुलन (असंतुलन) में हो सकती है। यह लेख आपको बताएगा कि मूलाधार चक्र को कैसे खोलें और ऊर्जा के ठहराव के मामले में अपने काम को पुनर्स्थापित करें। शायद आप बहुत सी नई और दिलचस्प जानकारी हासिल करेंगे।

प्रविष्टि

मूलाधार चक्र किसके लिए जिम्मेदार है? प्रत्येक चक्र एक सामग्री मानव अभिव्यक्ति (शरीर के अंगों या अंगों) को संदर्भित करता है।

चक्र मूलाधार जड़ चक्र है। यह कोक्सीक्स में स्थित है और गुदा और जननांगों के बीच स्थित है। चक्र का गलत काम लालच, क्रोध, आक्रामकता जैसे नकारात्मक मानवीय गुणों की उपस्थिति में व्यक्त किया गया है।

मूलाधार चक्र क्या है, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, यह एक ऐसे व्यक्ति को समझाएगा, जहां आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति और हमारे अंदर डर की भावना आती है।

अगर किसी समय किसी व्यक्ति को लगता है कि सारी ऊर्जा पहले चक्र पर केंद्रित है, तो उसे दूसरे लोगों से खतरा महसूस होता है। इस तरह के खतरे को किसी दिए गए व्यक्ति के संबंध में भौतिक और नैतिक रूप से दोनों व्यक्त किया जा सकता है।

प्रतीक

जड़ चक्र की छवि आमतौर पर इसके अंदर एक वर्ग के साथ एक फूल के रूप में दिखाई देती है। चौकोर का पीला रंग और इसके आसपास की आठ किरणें पृथ्वी के तत्व का प्रतीक हैं।

आंकड़ा स्थिरता और ग्राउंडिंग द्वारा विशेषता है। यह एक ठोस आधार है। यहीं से प्रत्येक व्यक्ति की आध्यात्मिक यात्रा शुरू होती है।

मूलाधार चक्र को कैसे खोलें और इसके काम को पुनर्स्थापित करें

यह कई तरीकों से किया जा सकता है। इनमें सक्रिय बिंदु, ध्यान, मंत्र शामिल हैं। आगे, हम प्रत्येक विधियों पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे।

सबसे पहले, हाथों पर ध्यान दें। दाहिने हाथ पर सक्रिय बिंदु खोजना आवश्यक है - यह त्रिज्या के उत्तल भाग पर पाया जा सकता है। अपने बाएं हाथ के अंगूठे से उस पर हल्का दबाव देते हुए, दक्षिणावर्त मालिश करें।

महत्वपूर्ण: यदि बिंदु की मालिश के दौरान आप असुविधा या दर्द महसूस करते हैं, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपने मूलाधार चक्र के स्थान पर ऊर्जा को स्थिर कर दिया है। जब तक दर्द कम न हो जाए, आपको इस बिंदु पर मालिश करना चाहिए। लेकिन महत्वपूर्ण बात यह अति नहीं है। एक ओर इस प्रक्रिया को पूरा करने के बाद, दूसरे पर आगे बढ़ें।

पैरों पर प्रभाव के बिंदु भी हैं। सक्रिय बिंदु एड़ी पर हड्डी के निचले पार्श्व किनारे के क्षेत्र में स्थित है। पहले दाएं पैर को दक्षिणावर्त दिशा में मालिश करें, फिर बाईं ओर आगे बढ़ें। यदि आपने सोचा कि मूलाधार चक्र को कैसे खोला जाए, तो एक्यूप्रेशर वही है जो आपको चाहिए। साथ ही, इस तरह के जोड़तोड़ चक्र को संतुलित और अनलॉक करने में मदद करेंगे।

ध्यान और दृश्य

ये विधियाँ मूलाधार चक्र की सक्रियता सुनिश्चित करने में मदद करती हैं। मूलाधार पर ध्यान कैसे होता है: एक आरामदायक मुद्रा का अभ्यास किया जाता है, रीढ़ सीधी रहती है, यह पता चलता है कि यह व्यायाम करना सबसे सुविधाजनक है, उदाहरण के लिए, एक कुर्सी के किनारे पर।

तुर्की मुद्रा या कमल आसन इस अभ्यास के लिए उपयुक्त नहीं है। रीढ़ के आधार पर ध्यान देना आवश्यक है - मूलाधार चक्र का क्षेत्र। चक्र का उद्घाटन एक घूर्णन फ़नल से ऊर्जा की रिहाई है। ऐसा करने के लिए, इसे लाल रंग में प्रस्तुत करना बेहतर है। ट्रैफिक पर ध्यान दें। यदि गति स्थिर, चिकनी, चिकनी है - चक्र सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है। आंदोलन झटकेदार, असमान है - जड़ चक्र में ठहराव का संकेत है।

अगला, पैरों को ध्यान में रखा जाता है। मूलाधार चक्र कैसे खोलें? आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि आप पृथ्वी के शुद्ध लाल प्रकाश में सांस ले रहे हैं। कल्पना करें कि यह प्रकाश ग्रह के केंद्र से आता है, आपके पैरों पर उगता है और धीरे से मूलाधार को ढंकता है। साँस छोड़ते - विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करते हुए, जड़ से जादू की आभा में बहने वाले प्रकाश के एक लाल स्तंभ की एक छवि बनाएं, और फिर पृथ्वी पर वापस आ जाएं।

सक्रियण की अवधि लगभग 5-10 मिनट है। पूरा होने पर, रूट चक्र पर ध्यान देना और उसके काम में होने वाले परिवर्तनों को निर्धारित करना आवश्यक है।

चक्रों और तत्वों का पत्राचार

भारतीय दर्शन का ब्रह्मांड के बारे में अपना दृष्टिकोण है। यह माना जाता है कि ब्रह्मांड पांच प्राथमिक तत्वों की एकता है, जिसमें शामिल हैं: पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु, ईथर।

मूलाधार चक्र पृथ्वी के तत्व से जुड़ा हुआ है। इसलिए, उसकी छवि में हम एक प्रतीक देख सकते हैं - एक पीला वर्ग। इस प्रकार, पृथ्वी का मुख्य गुण - कठोरता - जड़ चक्र से एक व्यक्ति को प्रेषित होता है। जैसा कि आप जानते हैं, वर्ग में क्रमशः चार पक्ष हैं, और आध्यात्मिक विकास के लिए चार गुण आवश्यक हैं: ईमानदारी, प्रत्यक्षता, अखंडता और नैतिकता।

भारतीयों की समझ में, वर्ग ब्रह्मांड में स्थिरता और व्यवस्था का प्रतीक है। इसलिए, वे मानते हैं, जीवन को भी सुव्यवस्थित किया जाना चाहिए अगर कोई जानता है कि मूलाधार चक्र के काम को कैसे सामान्य किया जाए। एक जीवित प्राणी के रूप में पृथ्वी के तत्व का प्रतिनिधित्व करना महत्वपूर्ण है। वह सभी जीवित चीजों की तरह, अतिशयोक्ति और शुद्धि चाहती है। और इससे मानव गतिविधि के दौरान प्राप्त प्रदूषण और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की आवश्यकता होगी। मानसिक रूप से पृथ्वी को प्रकाश और प्यार दें। अगला, लाल प्रकाश के दृश्य के माध्यम से पहले चक्र के साथ काम करना शुरू करें।

मूलाधार चक्र को ध्यान के साथ कैसे अनलॉक करें

पृथ्वी तत्व पर ध्यान से पहले चक्र को खोलने में मदद मिलती है। यह अभ्यास जमीन के साथ एक करीबी संबंध महसूस करने के लिए बाहर किया जाता है। बेशक, यह महत्वपूर्ण नहीं है यदि आप घर पर व्यायाम करते हैं।

व्यायाम निम्नानुसार है: आपको सीधे खड़े होने और अपने कंधों को सीधा करने की आवश्यकता है, लयबद्ध रूप से श्वास और साँस छोड़ते हैं, आराम करें और पैरों पर ध्यान दें।

दृश्य कनेक्ट करें। अपने पैरों के तलवों के माध्यम से जमीन में निहित एक शक्तिशाली पेड़ की कल्पना करें। पृथ्वी को अपनी ऊर्जा के साथ खिलाने दें। यह आपकी लचीलापन को बहुत बढ़ा देगा। इसे 3-4 मिनट तक ऐसे ही कहें, और फिर अपना ध्यान अपने सिर के ऊपर की ओर करें। कल्पना कीजिए कि प्रकाश की एक सफेद किरण सिर के मुकुट में कैसे प्रवेश करती है, रीढ़ के साथ उतरती है और पैरों तक पहुंचती है, और फिर जमीन में चली जाती है।

पृथ्वी को धन्यवाद दें कि इसने आपको इन सभी वर्षों में पोषण किया है, यह आपके लिए प्रदान किए गए सभी आशीर्वादों के लिए आभार में जीवन-ऊर्जा दे। अपने आप को एक ऊर्जा विनिमय पोत की कल्पना करें।

मंत्र के माध्यम से चक्र को अनलॉक करना

यदि आप सोच रहे हैं कि मूलाधार चक्र को कैसे अनलॉक किया जाए, तो आपको मंत्र जप पर ध्यान देना चाहिए। मंत्र सीधे श्वास प्रथाओं से संबंधित हैं, इसलिए आपको गायन से पहले कई श्वास अभ्यास करने की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, आपको एक आरामदायक मुद्रा लेने की ज़रूरत है, आराम करें और उसी समय अपनी रीढ़ को सीधा रखें। कमल की स्थिति और तुर्की पूरी तरह से यहां फिट होंगे।

अधिक आराम से बैठने के लिए, अपने नितंबों के नीचे एक छोटा तकिया रखें। आपको अपनी स्वयं की श्वास पर ध्यान देने की आवश्यकता है। यह आराम करने और शांत करने में मदद करेगा।

हम व्यायाम शुरू करते हैं: अपने आप को गिनें, पांच तक गिनें, एक सांस लें, फिर से पांच तक गिनें, 5 तक सांस लें। यदि आपको अभी भी सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो 3. सांस लेने की कोशिश करें। 3. धीरे-धीरे, फेफड़े की मात्रा बढ़ेगी और सांस रोकना संभव हो जाएगा। 7 सेकंड तक। जब आप सांस लेते हैं, तो अपनी नाक की नोक पर ध्यान दें। साँस लेने और छोड़ने के क्षण में शरीर का तापमान कैसे बदलता है, इसे महसूस करने की कोशिश करें। अपने नथुनों से हवा को अंदर और बाहर प्रवाहित महसूस करें।

इस प्रक्रिया को 5-10 मिनट तक जारी रखा जाना चाहिए। पूरा होने पर, मूलाधार चक्र पर ध्यान केंद्रित करें। विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करते हुए, एक सफेद प्रकाश की कल्पना करें जो प्रवेश करता है और आपको साँस छोड़ते हुए शुद्ध करता है। यह वह जगह है जहाँ साँस लेने के व्यायाम समाप्त होते हैं, फिर हम सीधे मंत्रों के पास जाते हैं।

मंत्र लाम

सांस लेने के व्यायाम के तुरंत बाद गायन मंत्रों का प्रदर्शन किया जाता है। मूलाधार चक्र के लिए, मंत्र एक गहरे उच्चारण के साथ एक मेमने की तरह लगता है। [एम] को नाक में थोड़ा उच्चारण करने की आवश्यकता होती है, अंग्रेजी के अंत में ध्वनि जैसा दिखता है [एन]।

निम्नलिखित मंत्रों का पाठ करना आवश्यक है, जो क्रियाओं के निम्नलिखित अनुक्रम को देखते हैं:

• गहरी सांस;
• साँस छोड़ते - अपना मुँह खोलो और मंत्र का पहला आधा भाग गाओ: laaaaaaaaaaaaaaaaa ...;
• अपना मुंह खोलें और अपनी नाक को समाप्त करने के लिए गाएं: mmmmmmmm;
• दूसरी सांस लें और पहले मंत्र दोहराएं।

यदि आप संगीत में थोड़े भी पारंगत हैं, तो ध्यान दें कि नोट पर ललित मंत्र की ध्वनि रखें। हालाँकि, यह एक अनिवार्य नियम नहीं है; आप कोई भी कुंजी चुन सकते हैं जो आपको सूट करे।

आपको धीरे से गाने की जरूरत है। मूलाधार चक्र के साथ सही ढंग से किए गए कार्य के परिणामस्वरूप मूल चक्र के क्षेत्र में कंपन होगा। इसे प्राप्त करने के लिए, ध्वनि को पहले चक्र तक निर्देशित करें।

इस चक्र के लिए मंत्र जप की अवधि कम से कम पांच मिनट होनी चाहिए। अंत में आपको तेजी से उठने की आवश्यकता नहीं है, इस स्थिति में आराम करना बेहतर है। मंत्र का जाप करने के बाद अवस्था का विश्लेषण करें।

यन्त्र क्या है

यंत्र एक पवित्र और रहस्यमय प्रतीक है। मूलाधार चक्र को यंत्र के साथ कैसे सामान्य करें? यह एक व्यक्ति को अपना ध्यान केंद्रित करने और अधिक सार्थक ध्यान का संचालन करने में मदद करता है। नियमित अभ्यास से जागरूकता बढ़ेगी और तदनुसार मूलाधार चक्र का विकास होगा।

योग सहित विभिन्न गूढ़ आंदोलनों के प्रतिनिधि, अभ्यास में मंत्रों का उपयोग करते हैं। प्रत्येक यंत्र में एक विशेष ऊर्जा होती है।

यंत्र चक्र मूलाधार

यह यंत्र एक पीला वर्ग है, जिसके अंदर एक लाल त्रिकोण है जिसके शीर्ष नीचे है। ध्यान करने से पहले, आपको एक छवि तैयार करने की आवश्यकता है। अपने आप प्रिंट या ड्रा करें।

उस स्थिति में बैठें जो आपके लिए सुविधाजनक हो, अपनी दृष्टि के क्षेत्र में यंत्र को रखें, श्वास को शांत करें, आप 5 की देरी के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।

व्यायाम की अवधि असीमित है, अपनी भावनाओं से निर्देशित रहें। पूर्ण विश्राम के बाद, आपको यन्त्र पर ध्यान देने की आवश्यकता है। पृथ्वी के प्रतीक और उसकी कठोरता को देखें - एक पीला वर्ग।

विचार करें कि क्या आपका ग्रह के साथ ऊर्जावान संबंध है। यदि आपके पास पहले से ही एक ठोस आधार है, तो आपको पृथ्वी के तत्वों के तत्व पर उपरोक्त ध्यान करने की आवश्यकता नहीं है।

पीला बुद्धि का प्रतीक है, यह जानने में मदद करता है कि भविष्य में आपके विकास और विकास में क्या योगदान होगा। बुद्धिमत्ता उस व्यक्ति का सबसे अच्छा सहयोगी है जिसने अभी आध्यात्मिक पथ में प्रवेश किया है। बाद में, विकास के एक निश्चित चरण में पहुंचने के बाद, वह अपनी बुद्धि से ऊपर उठने में सक्षम होगा।

फिर महिला ऊर्जा के प्रतीक को देखें - लाल त्रिकोण, जिसमें पुरुष फालिक प्रतीक भी है।

इस द्वंद्व को आपको अपने रोजमर्रा के जीवन में संतुलन के बारे में विचार देना चाहिए - क्या आप उन लोगों के साथ संवाद करते हैं, क्या आप भोजन करते हैं, क्या आप पुरुष और महिला ऊर्जा का संतुलन रखते हैं, आदि।

निष्कर्ष

इस प्रतीक की अखंडता और इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक द्वंद्व के बारे में सोचें। अपने स्वयं के द्वंद्व को समझना आवश्यक है। आप कितने संतुलित हैं, इस बारे में सोचें। सभी पेशेवरों और विपक्षों के वजन के बाद ही, आप विकसित करना जारी रख सकते हैं।

चित्रा 1. मानव चक्र, उनका अर्थ, उद्घाटन, शुद्धि और स्थान

क्या आपने सोचा है कि मानव चक्र क्या हैं, उनकी आवश्यकता क्यों है, वे कहां हैं और उन्हें कैसे साफ किया जाए? आइए एक सरल भाषा को समझते हैं।

मुझे लगता है कि लेख को इस सवाल से शुरू करना चाहिए कि क्या मानव चक्र हैं? आखिरकार, हम उन्हें नहीं देखते हैं और ज्यादातर लोग उन्हें महसूस नहीं करते हैं। तो, वहाँ विश्वास है कि वे मौजूद नहीं है कारण है?

निश्चित रूप से नहीं। दुनिया में ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो एक व्यक्ति दुर्भाग्य से (हालांकि नहीं, यहां खुशी के लिए बेहतर अनुकूल है) देखता नहीं है और महसूस नहीं करता है। इनमें न केवल कुछ रहस्यमय चीजें शामिल हैं, बल्कि सरल रेडियो तरंगें भी हैं, जिनके अस्तित्व को आज कोई नकारता नहीं है।

यदि आप 500 साल पीछे जाते हैं और आज की तकनीकों के बारे में बात करते हैं, तो इससे लोगों को सबसे ज्यादा झटका लगेगा। कोई आपको पागल कहेगा, कोई बस विश्वास नहीं करेगा। उदाहरण के लिए, एक टेलीफोन लें। आज हम फोन पर बात कर सकते हैं और यह भी नहीं सोचते कि यह कैसे होता है। लेकिन इससे पहले कि यह कुछ असंभव था। कैसे? दो संवाद किसी भी दूरी पर एक संवाद का नेतृत्व कैसे कर सकते हैं?

कुछ लोगों के लिए, मानव चक्र हमारे दूर के पूर्वजों के लिए टेलीफोन की तरह कुछ का प्रतिनिधित्व करते हैं। मुझे उम्मीद है कि समय आ जाएगा और लोगों को एहसास होगा कि चक्र वास्तव में मौजूद हैं। हम उन्हें नहीं देखते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे वहां नहीं हैं।

हममें से प्रत्येक की अपनी ऊर्जा है। और आपकी ऊर्जा को आपसे बेहतर कोई नहीं जानता। हम असमान रूप से नहीं कह सकते: "चक्र वास्तव में मौजूद हैं", हालांकि, यह शब्द कई लोगों की आंतरिक भावनाओं को परिभाषित करता है जो आध्यात्मिक विकास में लगे थे। उनके लिए, चक्र मौजूद हैं। एक साधारण व्यक्ति जो आध्यात्मिक विकास में संलग्न नहीं है, उनके अस्तित्व को क्यों नहीं नकारेंगे?

चक्र क्या हैं?

चक्र एक व्यक्ति के मनोचिकित्सा केंद्र हैं, जो चैनलों के चौराहे का स्थान हैं जहां से व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाहित होती है। उन्हें हमारी रीढ़ के साथ चलने वाली ऊर्जा के घूर्णन भंवर भी कहा जाता है।

जैसा कि आपको पहले से ही मानव ऊर्जा पर लेख से पता होना चाहिए, ताकि बाहरी दुनिया के साथ अस्तित्व और बातचीत करने के लिए, हमें ऊर्जा की आवश्यकता हो। जैसा कि उपरोक्त लेख में कहा गया है, उनमें से एक भोजन है। यह हमारे शरीर को टिशू को नवीनीकृत करने और "निर्माण" करने में मदद करता है। लेकिन यह स्पष्ट रूप से हमारे लिए पर्याप्त नहीं है। यह माना जाता है कि भोजन से हमें अस्तित्व के लिए केवल 20% ऊर्जा मिलती है। शेष 80% कहां से प्राप्त करें?

हम कुछ अन्य लोगों को फेंक देंगे और तुरंत कहेंगे कि यह चक्र है जो किसी व्यक्ति को बाहरी दुनिया से शरीर के लिए आवश्यक ऊर्जा को अवशोषित करने में मदद करता है।

चक्र हमें उस ऊर्जा के रिसीवर और ट्रांसमीटर की याद दिला सकते हैं जो हमें चारों ओर से घेरे हुए है। वे विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के साथ काम करते हैं और इसे ऊर्जा में बदलते हैं, जो हमें जीवन शक्ति से भर देता है।

हम विभिन्न ऊर्जाओं की अराजकता से घिरे हैं। चक्रों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति को इस अराजकता से मिलता है कि उसे क्या चाहिए। ये चक्र आपके लिए कितने खुले हैं, आप कितनी ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं। प्राप्त करने के अलावा, चक्रों का उद्देश्य हमारे आसपास की ऊर्जा दुनिया को ऊर्जा देना भी है।

सरल शब्दों में, चक्रों की मदद से, एक व्यक्ति पर्यावरण से ऊर्जा खाता है और अनावश्यक से छुटकारा पाता है। अन्य प्रयोजनों के लिए अनावश्यक मानव ऊर्जा का उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यह जानवरों, पौधों और वस्तुओं द्वारा अवशोषित किया जाता है, जिसमें जीवन शक्ति (आस-पास की वस्तुओं) का एक बहुत कम गुणांक होता है। इसके अलावा, एक व्यक्ति के चक्रों से निकलने वाली ऊर्जा दूसरे में जा सकती है।

चक्रों के काम को समझना आपकी आंतरिक दुनिया को समझने में आपके लिए एक अनिवार्य उपकरण बन सकता है। चक्र प्रणाली को समझने से, आप अपने जीवन में आने वाली समस्याओं का सामना आसानी से कर सकते हैं।

मानव चक्र अपने अर्थ

क्या हमें वास्तव में उनकी आवश्यकता है? मानव चक्रों का अर्थ क्या है? शुरू करने के लिए, यदि कोई व्यक्ति एक ही समय में सभी चक्रों को काम करना बंद कर देता है, तो वह मर जाएगा। आखिरकार, मानव चक्र ऊर्जा केंद्र हैं, और उनका अर्थ काफी स्पष्ट है। ऊर्जा के बिना, कोई व्यक्ति जीवित नहीं रह सकता है।

यदि एक या कई चक्र खराब तरीके से काम करते हैं, तो एक व्यक्ति अपने जीवन में किसी चीज की कमी महसूस करता है (आगे हम देखेंगे कि प्रत्येक चक्र के लिए क्या जिम्मेदार है)।

सभी चक्रों के पूर्ण और सामंजस्यपूर्ण कार्य से व्यक्ति को जीवन में बहुत खुशी मिलती है। जीवन पूर्ण, समृद्ध और आनंदमय हो जाता है।

मानव शरीर पर चक्र

आप में से कुछ सोच रहे होंगे: "क्या मेरे शरीर पर चक्र हैं?" या "क्या मेरे पास सभी चक्र हैं?"। निश्चित रूप से - हाँ। मानव शरीर पर चक्र बिल्कुल हर किसी में मौजूद हैं। फर्क सिर्फ इतना है कि वे कैसे कार्य करते हैं। यहां तक \u200b\u200bकि किसी विशेष व्यक्ति के लिए, वे जीवन की अवधि के आधार पर, विभिन्न तरीकों से काम कर सकते हैं।

कुछ लोग चक्रों को देखने के लिए भाग्यशाली हैं (या यह लंबे प्रशिक्षण के कारण था)। वे उन्हें हलकों के रूप में उज्ज्वल vortices के रूप में वर्णित करते हैं जो मानव शरीर पर एक बिंदु पर केंद्रित होते हैं। यह भंवर जितनी तेजी से काम करता है, उतनी ही अधिक ऊर्जा "प्रक्रिया" कर सकता है।

चक्र कैसे काम करते हैं?

कुल मिलाकर, एक व्यक्ति के सात चक्र होते हैं। प्रत्येक चक्र अपनी आवृत्ति रेंज में काम करता है।

चित्रा 2. आवृत्ति स्पेक्ट्रम। जैसा कि आप देख सकते हैं, स्पेक्ट्रम के रंग चक्रों के रंगों के अनुरूप हैं

हम यह नहीं बताएंगे कि कोई व्यक्ति चक्रों की मदद से ऊर्जा और सूचना कैसे पहुंचाता है, लेकिन सिर्फ इतना कहना है कि यह विद्युत चुम्बकीय तरंगों की मदद से होता है। इस मुद्दे की अधिक विस्तृत चर्चा के लिए, किसी को भौतिकी की एक शाखा अर्थात् विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र और तरंगों की ओर मुड़ना चाहिए।

जैसा कि हमने कहा है, चक्र ऊर्जा और सूचना दोनों ले जा सकते हैं। निचले चक्र (1-3) मुख्य रूप से ऊर्जा के साथ काम करते हैं, और ऊपरी (6 और 7) अधिक जानकारी के साथ। मध्य चक्र ऊर्जा और सूचना के बीच एक प्रकार का संतुलन है।

जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, चक्रों को अवशोषण और ऊर्जा उत्पादन दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह इस प्रकार है कि वे इन राज्यों में से एक में हो सकते हैं, लेकिन एक साथ नहीं, बल्कि वैकल्पिक रूप से।

इसके लिए कौन से चक्र जिम्मेदार हैं

प्रत्येक चक्र जीवन के अपने पहलू के लिए जिम्मेदार है। एक किताब में, मैं इस बारे में एक अच्छा उदाहरण प्रस्तुत करता हूं। कल्पना कीजिए कि हमारी रीढ़ एक लिफ्ट है, और हमारे शरीर पर चक्र फर्श हैं। सबसे निचले चक्र से ऊपर उठकर, हम जीवन को और अधिक सुंदर दृश्य में देख सकते हैं। सहमत हूं कि पहली मंजिल से दृश्य सातवें से अधिक उबाऊ है।

यह सुनिश्चित करने के लिए चक्र जिम्मेदार हैं कि आपका जीवन ऊर्जा से भरा हुआ है। और यह, बदले में, जीवन में आनंद, स्वास्थ्य और कल्याण को निर्धारित करता है।

एक चक्र के काम को सीमित करते समय, आप एक दर्दनाक स्थिति, एक टूटने, असुविधा की भावना महसूस कर सकते हैं। जब सभी चक्र अवरुद्ध हो जाते हैं, तो शारीरिक मृत्यु हो सकती है।

मूलाधार का पहला चक्र (मूल चक्र)

चित्रा 3. मूलाधार का पहला चक्र।

रंग: लाल। क्रिस्टल: रूबी, गार्नेट, ओब्सीडियन। स्थान: रीढ़ का आधार।

पहले चक्र को मूलाधार कहा जाता है (कभी-कभी इसे मूल चक्र या निचला चक्र भी कहा जाता है)। यह मानव शरीर को पृथ्वी से जोड़ता है। चक्र मूलाधार जीवित रहने के लिए किसी व्यक्ति को सबसे पहले क्या चाहिए, इसके लिए जिम्मेदार है: भोजन, पानी, गर्मी, आश्रय, सुरक्षा, कपड़े। यहां भी खरीद लागू होती है।

इस चक्र को स्वस्थ अवस्था में लाने के लिए, आपको प्रकृति में एक ऐसी जगह खोजने की आवश्यकता है जहाँ आप अच्छा महसूस करें। कुछ लोगों को पहाड़, दूसरों को खिलने वाले बगीचे, कुछ को बड़ी घाटी और कुछ को झील और जंगल पसंद हैं। ऐसे लोग हैं जो केवल शहर में अच्छा महसूस करते हैं। संक्षेप में, आपको प्रकृति के साथ संवाद करने की आवश्यकता है, जो आपको पसंद है।

यदि कोई व्यक्ति खुद को बुनियादी आवश्यकताओं (भोजन, पानी, आश्रय, कपड़े, आदि) प्रदान नहीं कर सकता है, तो वह तुरंत मूलाधार चक्र के प्रभाव को महसूस करेगा। यह व्यक्ति किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है। सहित वह अन्य चक्रों में संलग्न होने में सक्षम नहीं होगा। इस समस्या का समाधान स्पष्ट है: आपको जीवित रहने की इस इच्छा को संतुलित करने की आवश्यकता है।

दूसरा स्वाधिष्ठान चक्र (सेक्सी चक्र / पवित्र चक्र / सेक्स चक्र)

चित्रा 4. स्वादिस्तान का दूसरा चक्र।

रंग: नारंगी क्रिस्टल: कार्नेलियन, एम्बर स्थान: श्रोणि क्षेत्र

जीवन में आप कितने संतुष्ट हैं, इसके लिए स्वादिस्तान चक्र जिम्मेदार है। यदि पहला चक्र जीवित रहने तक सीमित है, तो यहां आपको कुछ प्रक्रिया का आनंद लेना चाहिए।

स्वाधिष्ठान जितना संभव हो उतना आनंद और आनंद प्राप्त करता है। आप आसानी से इस जीवन शैली के लिए उपयोग कर सकते हैं: ड्रग्स, शराब, तंबाकू, सेक्स, आदि। लेकिन आपको अपने दूसरे चक्र को अपनी सारी ऊर्जा को अवशोषित करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए।

समस्या यह है कि आनंद के क्षण में आप "अपना सिर खो रहे हैं।" बस इतना ही करना है कि आनंद के हर पल के बारे में पता होना चाहिए। यदि आप नोटिस करते हैं कि आप दूसरे चक्र के साथ अच्छा नहीं कर रहे हैं, लेकिन कुछ भी नहीं करेंगे, तो जीवन में सुख की तलाश कभी खत्म नहीं होगी और कुछ भी नहीं होगा।

यह पता लगाने का एक आसान तरीका है कि स्वादिस्तान का चक्र संतुलित अवस्था में नहीं है। अपनी अपील पर ध्यान दें। यदि आप खुद को स्वभाव से आकर्षक मानते हैं और आपको अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए अन्य तरीकों की आवश्यकता नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास दूसरे चक्र के साथ सब कुछ हो। ईर्ष्या और ईर्ष्या की भावनाओं पर भी ध्यान न दें। वे स्वादिस्तान के गलत काम के लिए संकेत हैं और यदि उसी समय आपका पहला चक्र अच्छी तरह से काम नहीं करता है, तो ये भावनाएं तेज होंगी।

मणिपुर का तीसरा चक्र (सौर जाल)

चित्र 5. मणिपुर का तीसरा चक्र।

रंग: पीला क्रिस्टल: एम्बर, पीला टूमलाइन, सिट्रीन और पुखराज। स्थान: सौर जाल

आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन के लिए, चक्र मणिपुर शक्ति और आत्मविश्वास के लिए जिम्मेदार है। इस चक्र के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक चुनने की क्षमता है। जब आप सहमत होते हैं तो यह आपको हां कहने में मदद करता है, और जब आप असहमत होते हैं तो नहीं।

इस चक्र के अच्छे काम के लिए धन्यवाद, आप अन्य लोगों के प्रभाव का विरोध कर सकते हैं और अपने दम पर कार्य कर सकते हैं, जो हमें जीवन में एक महत्वपूर्ण चीज देता है - स्वतंत्रता।

जब हमने पिछले दो चक्रों के बारे में बात की, तो हमने पाया कि पहली बार यह इस दुनिया में जीवित रहने के लिए पर्याप्त होगा, दूसरे के लिए - आनंद लेने के लिए, तीसरे के लिए यह महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति लगातार अपने अनुशासन और आत्म-नियंत्रण का विकास करे।

यदि किसी व्यक्ति ने मणिपुर के तीसरे चक्र को संतुलित नहीं किया है, तो ऊर्जा संघर्ष अक्सर उसके जीवन में हो सकता है, जिसमें वह महत्वपूर्ण ऊर्जा का कुछ हिस्सा प्राप्त करता है। ऐसे व्यक्ति को ऊर्जा पिशाच कहा जा सकता है। इसके विपरीत, जब हम देखते हैं कि एक व्यक्ति जानता है कि कैसे ध्यान केंद्रित करना है और वांछित लक्ष्य को प्राप्त करना है, और फिर एक ब्रेक लें और परिणाम का आनंद लें, यह एक विकसित 3 चक्र को इंगित करता है।

यदि कोई व्यक्ति वह नहीं करता है जो वह जीवन में पसंद करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप देखेंगे कि इस व्यक्ति के लिए मणिपुर चक्र कैसे ठीक से काम नहीं करता है। आखिरकार, वह दूसरे व्यक्ति की इच्छा का पालन करता है और वह नहीं करता है जिसे उसके दिल की आवश्यकता होती है।

चौथा अनाहत चक्र (हृदय चक्र)

चित्र 6. चौथा अनाहत चक्र।

रंग: हरा। क्रिस्टल: एवेन्टूरिन, गुलाब क्वार्ट्ज। स्थान: दिल

चौथा अनाहत चक्र आपके जीवन में प्यार बनाने के लिए जिम्मेदार है। किसी के दिल में प्यार जगाना मानव जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्यों में से एक है।

अनाहत चक्र मानव शरीर पर मध्य चक्र है जो तीन निचले चक्रों को तीन ऊपरी हिस्सों से अलग करता है। यह मनुष्य का पहला ऊर्जा केंद्र है, जिसका उद्देश्य व्यक्तिगत ऊर्जा नहीं है, बल्कि दुनिया में लोगों के बीच की रेखा को मिटाने और प्रकृति की एकता को महसूस करने की कोशिश करना है।

हृदय वह स्थान है जो आपके अहंकार और आपके आध्यात्मिक जीवन को जोड़ता है। इसके अलावा, कुछ मान्यताओं के अनुसार, यह वह स्थान भी है जहां मानव आत्मा रहती है।

क्या आप बदले में कुछ भी आवश्यकता के बिना अन्य लोगों की देखभाल करने के लिए तैयार हैं? यदि ऐसा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप समझते हैं कि प्यार क्या है।

यदि आपके पास कभी-कभी ऐसे क्षण आते हैं जब आप पूर्ण सामंजस्य महसूस करते हैं, अच्छे कार्य करने लगते हैं, तो इसे प्यार के चौथे चक्र का पहला जागरण कहा जा सकता है।

सौहार्द, आनंद, दूसरों के लिए प्रेम की स्थिति के कारण, आप अधिक से अधिक लोगों को आकर्षित करते हैं, जो इस तरह की परिस्थितियों का कारण बनते हैं।

यदि चौथा चक्र असंतुलित है, तो आपके लिए किसी अन्य व्यक्ति को मना करना मुश्किल होगा और आप दूसरों की आवश्यकताओं को पूरा करना शुरू कर देंगे, जो आपके लिए हमेशा बेहतर नहीं होगा। अपराध और शर्म जो सकारात्मक भावनाओं के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है वह आपको परेशान कर सकता है।

तीसरे से चौथे चक्र तक एक स्तर ऊपर जाने के लिए, आपको बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होगी। आपको अपने जीवन के प्यार को विकसित करने और यह महसूस करने की आवश्यकता होगी कि दुनिया एक के रूप में तीन गुना है।

विशुद्ध का पाँचवाँ चक्र (गले का चक्र)

चित्र 7. विशुद्ध का पाँचवाँ चक्र।

रंग: आसमानी नीला क्रिस्टल: सेलेस्टाइन, एक्वामरीन, क्राइसोप्रेज़ स्थान: गर्दन

विशुद्ध का पाँचवाँ चक्र आपकी रचनात्मक क्षमताओं के लिए जिम्मेदार है। प्रत्येक व्यक्ति के पास एक निश्चित रचनात्मक उपहार, प्रतिभा है। हालांकि, सभी लोग इसे अपने लिए नहीं खोजते हैं और तदनुसार, इसका पूरी तरह से उपयोग नहीं करते हैं।

विशुद्ध का विकसित और संतुलित चक्र व्यक्ति को रचनात्मक रूप से व्यवहार करने की अनुमति देता है। इस विशेष ऊर्जा केंद्र के लिए संगीत, ड्राइंग, नृत्य में कक्षाएं सुलभ हो जाती हैं। रचनात्मक कार्य करते हुए, एक व्यक्ति अपने व्यवसाय से प्रेरणा और खुशी महसूस करता है।

इसके अलावा, कोई भी व्यक्ति किसी भी समस्या को हल करने के समय अपने पांचवें चक्र का उपयोग करता है। कभी-कभी कोई निर्णय अनायास ही आपके दिमाग में आ जाता है। ऐसे क्षणों को अंतर्दृष्टि के क्षण कहा जाता है।

यदि पांचवें केंद्र के उद्घाटन और सामान्य कामकाज से पता चलता है कि एक व्यक्ति ने अपनी विशिष्टता और विशिष्टता का एहसास किया है, तो उसने अपने आस-पास की दुनिया के बारे में अपने ज्ञान को समझा और उन्हें अपने सत्य, यानी रिवर्स साइड पर लाया। केंद्र के असंतुलन पर ध्यान दिया जा सकता है जब कोई व्यक्ति जानबूझकर दूसरों की राय का विरोध करने की कोशिश करता है। यदि कोई व्यक्ति कुछ चीजों पर अपनी राय व्यक्त करता है, तो ऐसा व्यक्ति निश्चित रूप से कहेगा: "नहीं, आप गलत हैं। मैं सही हूं।"

इसके अलावा, ऐसी स्थिति जिसमें कोई व्यक्ति अपनी राय व्यक्त नहीं कर सकता है, क्योंकि उसका मानना \u200b\u200bहै कि यह सही नहीं है या किसी के लिए दिलचस्प नहीं है, विशुद्ध चक्र के काम में व्यवधान की बात कर सकता है।

छठा अजना चक्र (तीसरा नेत्र चक्र)

चित्र 8. छठा अजना चक्र।

रंग: नीला क्रिस्टल: फ्लोराइट, इंडिगो टूमलाइन स्थान: माथे, नाक के पुल के ऊपर बिंदु

छठा चक्र अजना आपकी कल्पनाओं और काल्पनिक दुनिया के लिए जिम्मेदार है। उसकी जागृति तब होती है जब आप दुनिया के रहस्यों और जीवन के अर्थों को समझना चाहते हैं। चक्र अजाना यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार है कि आपके जीवन में प्रेरणा और अनुग्रह है जो आपको रोजमर्रा की जिंदगी की वास्तविकता से दूर जाने की अनुमति देगा।

छठे चक्र को सुव्यवस्थित करने के लिए, आपको रचनात्मक अनुशासन और आध्यात्मिक परिपक्वता की आवश्यकता होगी।

अजना चक्र का सही काम आपके जीवन में सद्भाव और खुशी लाता है। इसके अलावा, यह चक्र मानव अंतर्ज्ञान को प्रभावित करता है। उस पर भरोसा करते हुए, आप देखेंगे कि आपको जीवन में कल्पना की गई चीजों को लागू करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। यह आपको लग सकता है कि सभी स्थितियां आपके अनुरूप हैं और आप सही समय पर सही जगह पर दिखाई देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आप पर काम करने के कठिन और श्रमसाध्य तरीके से गुजरना होगा।

यदि आप खो गए हैं या अभी भी जीवन का अर्थ नहीं मिला है, तो आपको अजना के छठे चक्र पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। उत्तर पाने के लिए आप रेंस या टैरो कार्ड का उपयोग कर सकते हैं। जीवन में, आपको पर्याप्त अवसर दिए जाएंगे। मुख्य बात यह है कि आप स्वयं उनका उपयोग करना चाहते हैं।

अल्कोहल और ड्रग्स की मदद से "तीसरी आंख" या वास्तविकता की विकृति का प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। लेकिन यह भावना झूठी होगी। हालाँकि, ये अवस्थाएँ बताती हैं कि छठा चक्र कैसे काम करता है।

सातवाँ सहस्रार चक्र (क्राउन चक्र)

चित्र 9. सातवाँ सहस्रार चक्र।

रंग: बैंगनी या सफेद क्रिस्टल: पारदर्शी क्वार्ट्ज स्थान: सिर का शीर्ष बिंदु

सातवें चक्र सहस्रार को दिव्य के साथ जोड़ने, आध्यात्मिक क्षमता, अंतर्दृष्टि को उजागर करने के लिए जिम्मेदार है। मानव चक्रों पर एक किताब के लेखक ने सुझाव दिया कि जो लोग अब एक मनोरोग अस्पताल में हैं (सभी नहीं, निश्चित रूप से) इस स्तर की चेतना में आए हैं। लेकिन वे निचले चक्रों के साथ नहीं जुड़े हैं, इसलिए वे अपनी वास्तविकता में रह सकते हैं, जो हमारे से अलग है।

जो लोग निचले चक्रों से ऊपरी सहस्रार चक्र तक विकास के मार्ग को पूरी तरह से पार कर चुके हैं वे अनंत स्रोत से ऊर्जा खींचते हुए ईश्वर की दिशा में जीने लगते हैं।

लोगों के लिए पूरी तरह से छठे चक्र के संतुलन स्तर को प्राप्त करना संभव नहीं है। और अगर दिया है, तो केवल कुछ। हालांकि, कभी-कभी एक व्यक्ति इस चक्र के अल्पकालिक प्रभाव को महसूस कर सकता है। इस प्रभाव के बाद, जीवन परिवर्तन पर प्राथमिकताएं और दृष्टिकोण बदल जाते हैं।

जीने के लिए, जागरूक रहना और 7 वें चक्र पर काम करना है विश्वास के साथ जीना और भगवान की सेवा करना। अधिकांश लोगों के लिए, सुरक्षा और जीवन की सबसे कीमती चीज को छोड़ देना एक बहुत बड़ा बलिदान है। लेकिन यह केवल पहली नज़र में सच है। उच्चतम चक्र चेतना तक पहुँचने, आप जीवन में पहले की तुलना में बहुत अधिक प्राप्त करेंगे।

मानव शरीर पर चक्रों का स्थान

चित्र 10. कंकाल के उदाहरण पर चक्रों का स्थान

प्रत्येक चक्र एक छोटा घूर्णन शंकु है (लगभग 3-5 सेंटीमीटर के व्यास के साथ)

चित्र 11. चक्र एक घूर्णन शंकु की तरह दिखता है

चक्र के रंग

सभी 7 चक्रों का एक अलग रंग है जो इंद्रधनुष के रंगों (लाल नारंगी पीले हरे नीले सियान बैंगनी) से मेल खाता है।

चित्र 12. चक्र ध्यान

ध्यान के माध्यम से चक्रों के साथ काम किया जा सकता है। मुख्य बात जो यहां समझी जानी चाहिए वह यह है कि कोई व्यक्ति सात चक्रों में से किसी के काम के लिए कुछ पल का अनुभव कर सकता है। लेकिन ध्यान के बिना आप इस क्षण को लंबे समय तक पकड़ नहीं सकते। सभी चक्रों के बीच एक मजबूत संबंध खोजना आवश्यक है, और यह ध्यान के रूप में चक्रों के साथ काम करने में मदद कर सकता है। याद रखें कि केवल चक्रों के बारे में जानना पर्याप्त नहीं है, आपको उन्हें अनुभव करने और महसूस करने की आवश्यकता है।

चक्रों के साथ काम करते समय आपको सबसे पहले काम करना होगा ताकि आप उन्हें महसूस कर सकें और अपने जीवन पर पड़ने वाले प्रभाव को महसूस कर सकें।

चक्रों के साथ काम करने के लिए, आपको मन की शांति की आवश्यकता होती है। शायद यह सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता है कि वह सजग हो जाए और चक्र प्रणाली के चारों ओर घूमने लगे।

निष्कर्ष

चक्र छोटे शंकु के रूप में मानव ऊर्जा केंद्र हैं जो किसी व्यक्ति को ऊर्जा की आपूर्ति करते हैं और अनावश्यक से छुटकारा दिलाते हैं। किसी व्यक्ति के लिए चक्र बेहद महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि यह उनके माध्यम से है कि हम ऊर्जा के थोक प्राप्त करते हैं, जो बदले में हमारे लिए आवश्यक है।

चक्रों में से एक का खराब प्रदर्शन मनुष्यों के लिए बीमारियों और अवांछनीय परिणामों का कारण बन सकता है। चूंकि ऊर्जा प्राथमिक है, और भौतिक शरीर ऊर्जा की समानता में बनाया गया है, इसलिए चक्रों की बहाली की मदद से विभिन्न रोगों का इलाज किया जा सकता है।

चक्रों के अस्तित्व की पुष्टि विज्ञान द्वारा की जाती है। हमारे चक्र मानव शरीर की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। चक्रों के संतुलन की निगरानी की जानी चाहिए। चक्र जितना अधिक सामंजस्यपूर्ण होगा, व्यक्ति का स्वास्थ्य उतना ही बेहतर होगा।

मूलाधार पहला चक्र है। यह रीढ़ के आधार पर स्थित है और इसे "मूल चक्र" भी कहा जाता है। मूलाधार पृथ्वी की ऊर्जा के साथ समग्र स्वास्थ्य, वृत्ति और मानव संबंधों के लिए जिम्मेदार है।

मूलाधार का स्थान और उसका महत्व

मूलाधार चक्र रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की शुरुआत में स्थित है और शरीर के सामान्य संसाधनों के लिए जिम्मेदार है। यह सबसे बुनियादी चक्र है, जिसमें बिना काम के सामंजस्य के बिना इष्टतम कार्य असंभव है।

जड़ चक्र एक व्यक्ति को उसकी बुनियादी जरूरतों, अस्तित्व वृत्ति, आश्रय, सुरक्षा प्रदान करने के लिए जिम्मेदार है। इन जरूरतों को पूरा किए बिना, कोई भी अन्य चक्र संतुलित नहीं होगा। मूलाधार चक्र को जीवन रक्षा चक्र भी कहा जाता है। उसका रंग लाल है।

सभी मूल प्रवृत्ति, साथ ही एक व्यक्ति का चरित्र, उसका स्वभाव, निर्णय लेने और उसके आसपास की दुनिया के साथ बातचीत करने की क्षमता चक्र मूलाधार के लिए जिम्मेदार है। यह माना जाता है कि पुरुषों में, मूलाधार की प्रोस्टेट ग्रंथि से सीधा संबंध है। महिलाओं में, यह सुविधा अनुपस्थित है।

यह मुख्य है, पूरे शरीर में वितरित ऊर्जा को पहले मूलाधार में भेजा जाता है, और फिर अन्य चक्रों में भेजा जाता है। चूंकि एक महिला के शरीर में एक चक्र नहीं जुड़ा होता है, इसलिए उसे पुरुष शरीर के माध्यम से पोषण प्राप्त करना चाहिए। एक महिला के बगल में एक आदमी को उसे अपने सामंजस्यपूर्ण मूलाधार के साथ प्रदान करना चाहिए, जो जीवन में स्थिरता, शांति और आत्मविश्वास देगा।

मूलाधार शरीर के सभी संसाधनों की नींव है। इसके इष्टतम संचालन के बिना, अन्य प्रणालियों का सामंजस्य असंभव है।

एक स्वस्थ चक्र कैसे काम करता है?

मूलाधार पहला चक्र है। अपने सामंजस्यपूर्ण कार्य के साथ, यह शरीर के संक्रमण, रोगों, तनावों के प्रतिरोध को बढ़ाता है। पहला चक्र पृथ्वी के साथ संचार के लिए जिम्मेदार है। ध्यान और अन्य अभ्यासों के माध्यम से मूलाधार के माध्यम से सभी नकारात्मकता को "सूखा" जा सकता है।

इसके असंतुलन से, एक व्यक्ति उदास महसूस करता है, स्थिरता चाहता है, अपने हितों की रक्षा करना नहीं जानता है, खुद के लिए खड़े नहीं हो सकता है, किसी भी कारण से चिंतित है।

जड़ चक्र लोगों की बुनियादी जरूरतों के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, एक सामंजस्यपूर्ण चक्र के साथ, एक व्यक्ति खुद को भोजन, आवास और सुरक्षा प्रदान करने में असुविधा महसूस नहीं करेगा। एक लगातार भूखा व्यक्ति आध्यात्मिक विकास के बारे में नहीं सोच पाएगा, क्योंकि उसका मूलाधार सामंजस्यपूर्ण नहीं है, और उसकी आवश्यकताएं संतुष्ट नहीं हैं।

मूलाधार सीधे प्रजनन प्रणाली से संबंधित है, हालांकि यह "यौन" चक्र नहीं है। हालांकि, मैथुन की मूल आवश्यकता को पूरा करना भी मूलाधार की प्राथमिकताओं में से एक है। मूलाधार के असंतुलन की स्थिति में, शेष चक्रों में ऊर्जा प्रवाहित नहीं हो पाएगी, क्योंकि यह मौलिक है।

बंद करने के कारण

लगातार तनाव, भावनात्मक उथल-पुथल के मामले में, परिवार में संघर्ष, एक व्यक्ति को जबरदस्त असुविधा का अनुभव करना शुरू हो जाता है। उसका चक्र बंद हो रहा है। इसके अलावा, नकारात्मक कार्यक्रमों के विचार, हत्या, क्रूरता और हिंसा के बारे में निहितार्थ के साथ साहित्य को पढ़ना मूलाधार के बंद और असंतुलन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है।

बार-बार गपशप करना और किसी के परिवेश की निंदा करना मूलाधार के प्रकटीकरण को बहुत नुकसान पहुंचाता है। यदि कोई व्यक्ति इसके लिए सब कुछ करता है, तो वह बंद होना चाहेगी। अपने व्यवहार में गलतियों को दोहराते समय चक्र को खोलना बहुत मुश्किल होगा।

जड़ चक्र के काम में असंतुलन

जब कोई व्यक्ति मूलाधार के सामंजस्य तक पहुंचता है, तो वह पूर्ण, आवश्यक महसूस करता है, और उसे अपनी बुनियादी जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता नहीं होती है। न केवल मार्जिन में एक धार्मिक जड़ चक्र हो सकता है। एक साधारण व्यक्ति जिसके पास अपना आवास, पसंदीदा नौकरी और परिवार है, मूलाधार में असंतुलन हो सकता है।

पहला चक्र आसानी से बंद हो सकता है यदि आप इसके संबंध में कुछ आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं। उसे गपशप, बुरी खबर, चिंता और झुंझलाहट पसंद नहीं है। मूलाधार को नुकसान न पहुंचाने के लिए किसी के विचारों और वाणी पर लगातार नियंत्रण रखना चाहिए।

अनुचित तनाव और नकारात्मकता के बिना, सही ढंग से जीने की आंतरिक इच्छा, इस चक्र पर एक महत्वपूर्ण सकारात्मक प्रभाव डालेगी।

एनर्जी सेंटर लॉक

पहले चक्र के अवरुद्ध होने का न केवल समापन के अंतिम चरणों में, बल्कि बहुत शुरुआत में भी पता लगाया जा सकता है, जब स्थिति को सही करना आसान होगा। किसी दिए गए केंद्र के रुकावट को निर्धारित करने के लिए सबसे प्रभावी तरीके अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना है। लगातार दर्द, अधिक वजन या इसके विपरीत एनोरेक्सिया, प्रजनन प्रणाली के रोग, गुर्दे और जोड़ों के साथ समस्याएं, पाचन तंत्र की शिथिलता, साथ ही पुरानी थकान और निरंतर भय, स्पष्ट रूप से मेनाधार की रुकावट का संकेत देते हैं।

न केवल शारीरिक लक्षण किसी दिए गए चक्र के असंतुलन को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं, बल्कि आध्यात्मिक संवेदना भी। दिल में खालीपन की भावना, विभिन्न व्यसनों, एक हीन व्यक्ति होने की भावना भी एक बंद चक्र की गारंटी है।

पहला चक्र सामंजस्यपूर्ण होना चाहिए, क्योंकि इसके सामान्य कामकाज के बिना अन्य चक्रों का सामंजस्य असंभव है। इस केंद्र में ऊर्जा अवरुद्ध करना खराब स्वास्थ्य, कम प्रतिरक्षा और स्वयं के साथ निरंतर संघर्ष की गारंटी देता है।

उपचार के तरीके

जब मूलाधार इष्टतम स्थिति में आता है, तो व्यक्ति अपनी परिपूर्णता महसूस करता है, उसका स्वास्थ्य मजबूत होता है, और उसके आसपास के लोगों के साथ उसके संबंध शांत और सुखद हो जाते हैं।

यदि आप समय पर चक्र का इलाज करना शुरू करते हैं, तो कई ध्यान का संचालन करके इसे खोलना काफी आसान होगा। इसके अलावा, कम अभ्यास के साथ अपनी सामंजस्यपूर्ण स्थिति को बनाए रखना संभव होगा।

ध्यान के लिए, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने की आवश्यकता है, और सुनने के लिए एक मंत्र भी शामिल करना वांछनीय होगा। ध्वनि "लैम" मूलाधार के लिए जिम्मेदार है। रूट चक्र को जल्दबाजी पसंद नहीं है, इसलिए तैयारी के चरण में भी सभी आंदोलनों को सुचारू रूप से और मापा जाना चाहिए।

मंत्र के अलावा, आप अपने आप को धूप से घेर सकते हैं। मूलाधार की सुगंध ऋषि, लोबान, साथ ही दालचीनी की सुगंध से प्रभावित होती है। आप धूप की छड़ें खरीद सकते हैं, या तेलों के साथ धूप दीप का उपयोग कर सकते हैं।

मूलाधार चक्रों के उपचार पर अच्छा प्रभाव और विशेष गुण। इसलिए, उदाहरण के लिए, ध्यान के दौरान आप जैस्पर स्टोन या माणिक उठा सकते हैं। वे इस केंद्र को उजागर करने में मदद करते हैं। मूलाधार को लाल रंग में इंगित किया गया है, इसलिए इस चक्र के सामंजस्य के लिए, आप इस छाया की चीजों से खुद को घेर सकते हैं। यह कपड़े, घर की सजावट, साथ ही बिस्तर या तौलिया हो सकता है।

मूलाधार व्यायाम से प्यार करता है, इसलिए गहन प्रशिक्षण भी इसे खोलने में मदद करेगा। योग के अलावा, आप किसी भी खेल को कर सकते हैं, चाहे वह जिम में प्रशिक्षण ले रहा हो या पार्क में टहलना। मुख्य बात यह है कि व्यायाम के दौरान आपको रूट चक्र पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

भौतिक और आध्यात्मिक के बीच संतुलन

शारीरिक अभ्यास मूलाधार की गतिविधियों के अनुकूलन की गारंटी देते हैं, लेकिन हर कोई लंबे ध्यान में संलग्न होने और खुद को लाल रंग से घेरने का जोखिम नहीं उठा सकता है। कड़ी मेहनत में शामिल लोग हैं, जो पूरे दिन लेता है। काम के बाद, कोई भी हमेशा आध्यात्मिक प्रथाओं में संलग्न नहीं होना चाहता है, क्योंकि शरीर की स्थिति इतनी उदास है और ध्यान के लिए कोई ताकत और ऊर्जा नहीं है।

इस मामले में, भौतिक और आध्यात्मिक के बीच एक संतुलन खोजना आवश्यक है। यदि संभव हो, तो आपको अपने आप को सुंदर चीजों, सुगंधों और ध्वनियों से घेरने की जरूरत है। घर पर रहते हुए, आप अपने खिलाड़ियों पर प्रकृति की आवाज़ या शास्त्रीय संगीत खेल सकते हैं।

इसके अलावा, एक महत्वपूर्ण प्रभाव का अपना दृष्टिकोण है। जितनी बार संभव हो अपने स्वयं के साथ अपनी सुरक्षा और सद्भाव की कल्पना करना आवश्यक है। यदि कोई व्यक्ति महसूस नहीं करता है कि उसका घर एक सुरक्षित जगह है, तो उसे अपने रूट चक्र के काम के बारे में गंभीरता से सोचने की जरूरत है।

पहला चक्र आदेश और शांति से प्यार करता है, इसलिए सबसे अच्छा निर्णय एक ऐसी जगह पर जाना होगा जो न केवल भौतिक शरीर, बल्कि आत्मा के भी सद्भाव और शांति का प्रतीक होगा। यह जरूरी नहीं कि एक और शहर होगा, शायद यह विशेष अपार्टमेंट अपने मालिक के लिए सुखद नहीं है, इसलिए मूलाधार सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करने से इनकार करता है।

यदि उनके साथ असंतोष की स्थिति में निवास स्थान बदलने की कोई संभावना नहीं है, तो आपको ग्रामीण इलाकों में, प्रदर्शनियों, सिनेमाघरों और संगीत समारोहों में जितनी बार संभव हो जाना चाहिए। उन सभी स्थानों पर जो आराम और शांति का प्रतीक हैं, जितनी बार संभव हो जाना चाहिए।

इसके अलावा, आपको अपनी नींद की मात्रा और गुणवत्ता के बारे में सोचने की जरूरत है। एक आरामदायक बिस्तर और सामान्य स्वस्थ नींद, मूलाधार के इष्टतम प्रदर्शन को सुनिश्चित करेगी। अपने मूलाधार को किसी अन्य व्यक्ति की मदद का सहारा लेने का सबसे अच्छा तरीका है, मालिश। यह एक सामान्य चिकित्सीय मालिश या आराम हो सकता है। इसके दौरान, आपको मूलाधार के स्थान पर अपनी स्वयं की ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

यदि मूलाधार सही ढंग से काम नहीं करता है, तो न केवल मानव शरीर, बल्कि उसकी आत्मा भी पीड़ित होती है। वे अटूट रूप से जुड़े हुए हैं।

तथाकथित सूक्ष्म शरीर मजबूत होना चाहिए, फिर भौतिक शरीर स्वस्थ और मजबूत होगा।

मूलाधार सक्रिय बिंदुओं के माध्यम से सक्रियता

पहला चक्र न केवल नियमित ध्यान के माध्यम से, बल्कि मानव शरीर पर सक्रिय बिंदुओं के साथ काम करने में भी सक्षम है। प्रत्येक चक्र के अपने अंक हैं, जिनमें से स्थान पूरी तरह से अलग है।

पहले चक्र के साथ काम करते समय, आपको अपनी भावनाओं पर भरोसा करना चाहिए। बिंदुओं के साथ काम करने पर दर्द और गंभीर असुविधा की भावना मूलाधार में समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करती है।

मूलाधार बिंदु हाथ और पैरों पर स्थित हैं। एक बिंदु अंगूठे के आधार पर है, दूसरा एड़ी के पास पैर पर है। पहले आपको हाथ पर एक बिंदु के साथ काम करने की आवश्यकता है, फिर निचले अंगों पर आगे बढ़ें।

आंदोलनों को साफ होना चाहिए, लेकिन पर्याप्त मजबूत होना चाहिए। बिंदु को दबाएं और इसे दक्षिणावर्त मालिश करें। जब दर्द कम होना शुरू होता है, तो आप दूसरे बिंदु पर आगे बढ़ सकते हैं। हाथों की मालिश की जाती है, जैसे कि पैर होते हैं। पहले दायां अंग, फिर बायां।

दृश्य और चक्र ध्यान

ध्यान के लिए, अग्रिम में तैयार करना सबसे अच्छा है। आपको आराम करने वाले संगीत या लाम मंत्र को शामिल करने की आवश्यकता है, अपने आप को चंदन, लोबान या दालचीनी की खुशबू के साथ धूप से घेरें। वे मूलाधार को सबसे अच्छा प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, आप अपने लिए एक यंत्र तैयार कर सकते हैं, जो आपको पहले चक्र के साथ काम करने में भी मदद करेगा।

एक आरामदायक शरीर की स्थिति लेना महत्वपूर्ण है ताकि आप पूरी तरह से आराम कर सकें और अपने आप को काम में डुबो सकें। पीठ को सीधा रखा जाना चाहिए ताकि ऊर्जा बिना किसी विशेष बाधाओं के स्पाइनल कॉलम से गुजर सके।

मूलाधार को प्रकट करने के लिए ध्यान कमल की स्थिति में नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह बिल्कुल सीधा बैठना मुश्किल होगा। कुर्सी या आरामदायक कुर्सी पर बैठना सबसे अच्छा है। ध्यान की पूरी अवधि, एक ऊर्जा को मूलाधार के स्थान पर निर्देशित किया जाना चाहिए।

चूंकि यह चक्र लाल रंग में इंगित किया गया है, इसलिए इसे लाल रंग में देखना सबसे अच्छा है। जितना चमकीला रंग देखा जाए, चक्र के सामंजस्य के लिए उतना ही अच्छा है। आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि यह फूल की तरह कैसे प्रकट होता है, यह पृथ्वी की सकारात्मक ऊर्जा को कैसे अवशोषित करता है, और इसे हवा की मदद से बाहर फेंकता है।

कोई कल्पना कर सकता है कि ऊर्जा भंवर की तरह मूलाधार में कैसे प्रवेश करती है, इसमें सकारात्मक को घुमा देती है और नकारात्मक को हटा देती है। यदि, दृश्य धारणा के दौरान, ऊर्जा एक चिकनी और यहां तक \u200b\u200bकि प्रवाह में बस जाएगी, तो मूलाधार सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है। अन्यथा, ऊर्जा कुटिल और असमान रूप से कल्पना की जाएगी।

मूलाधार को उजागर करने के लिए ध्यान कम से कम 5 मिनट के लिए किया जाना चाहिए। अंत में, आप अपनी भावनाओं में परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर सकते हैं।

ध्यान के लिए, पृथ्वी की ऊर्जा के साथ जुड़े, आपको पहले से तैयार करने की आवश्यकता है। यह घर पर नहीं, बल्कि सड़क पर करना सबसे अच्छा है ताकि जमीन तक सीधी पहुंच हो।

आप जमीन पर नंगे पैर खड़े हो सकते हैं, अपने कंधों को सीधा कर सकते हैं, गहरी सांस ले सकते हैं। विशेष रूप से ध्यान सबसे पहले पैरों पर देना चाहिए। कल्पना कीजिए कि पृथ्वी की ऊर्जा उनके माध्यम से कैसे प्रवेश करती है और पूरे शरीर में एक धीमी धारा में फैलती है। इनहेलिंग, आपको नेत्रहीन रूप से ऊर्जा और उसके सभी सकारात्मक और अवशोषित करने की आवश्यकता है, कल्पना करें कि नकारात्मक ब्रह्मांड में जाता है।

पैरों के साथ काम करने के बाद, आप अपना ध्यान सिर की ओर मोड़ सकते हैं। कल्पना कीजिए कि सूरज की एक किरण सिर के मुकुट के माध्यम से प्रवेश करती है और अपने प्रकाश और गर्मी से शरीर और मन को रोशन करती है। सबसे पहले, यह सिर में खुद को प्रकट करता है, फिर नीचे गिरता है, प्रत्येक चक्र से गुजरता है, फिर पैरों तक पहुंचता है और अपने साथ सभी नकारात्मकता को ले कर जमीन पर उतरता है।

चक्रों और तत्वों का पत्राचार

जड़ चक्र का सीधा संबंध पृथ्वी की ऊर्जा से है। मूलाधार ठीक इसी कारण से किसी व्यक्ति की बुनियादी जरूरतों और वृत्ति के लिए जिम्मेदार है। सभी सांसारिक ऊर्जा इसके माध्यम से गुजरती हैं और शेष चक्रों के बीच वितरित की जाती हैं यदि मूलाधार प्रकट होता है।

मूलाधार को एक ठोस चक्र माना जाता है, पृथ्वी के बाद से, यह ठोस होता है, साथ ही इस चक्र के साथ जुड़ा हुआ वर्ग का ज्यामितीय आकार भी स्थिर और ठोस होता है।

यूनिवर्स में आदेश के अनुसार, मूलाधार का उद्घाटन भी प्रगति पर है। यह सीधे ब्रह्मांडीय परिवर्तनों से संबंधित है और पृथ्वी के थोड़े से कंपन को आसानी से पकड़ लेता है।

कल्पना करते समय, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि पृथ्वी एक जीवित प्राणी है, जिसे मनुष्य की तरह, संरक्षण और प्यार की आवश्यकता है। जितना अधिक प्रेम और कृतज्ञता पृथ्वी पर भेजी जाएगी, चक्र उतना अधिक सामंजस्यपूर्ण होगा।

पहले चक्र के लिए मंत्र

मूलाधार का पहला चक्र सामंजस्यपूर्ण हो सकता है यदि आप लगातार इसके संतुलन पर काम करते हैं। इसके साथ काम करने के लिए मंत्रों का उपयोग करना अच्छा है। आप उन्हें खुद गा सकते हैं, आप इलेक्ट्रॉनिक मीडिया को चालू कर सकते हैं। ध्वनि "लैम" मूलाधार के काम के लिए जिम्मेदार है।

अभ्यास शुरू करने से पहले, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने की आवश्यकता है ताकि आपको आगे विचलित होने की आवश्यकता न हो। कमल की स्थिति में बैठने की स्थिति अच्छी तरह से अनुकूल है। आपका सारा ध्यान मूलाधार के स्थान पर केंद्रित होना चाहिए।

साँस लेने के व्यायाम "पाँच" के स्कोर तक कम हो जाते हैं। पांच काउंट पर, इनहेल करें, फिर पांच काउंट पर भी सांस छोड़ें। पांच एक ब्रेक को गिनते हैं, फिर फिर से श्वास लेते हैं और साँस छोड़ते हैं। इसके प्रत्येक श्वसन आंदोलनों को दृश्य धारणा द्वारा तैयार किया जाना चाहिए। कल्पना कीजिए कि ऊर्जा एक प्रेरणा के साथ शरीर में कैसे प्रवेश करती है और सभी नकारात्मक एक साँस छोड़ने के साथ चली जाती है।

आप यह महसूस करने की कोशिश कर सकते हैं कि इस अभ्यास के दौरान नाक की नोक का तापमान कैसे बदलता है। साँस लेना पर यह गर्म होगा, साँस छोड़ने पर यह ठंडा हो जाएगा। अभ्यास लगभग 5-7 मिनट तक रहता है, जिसके बाद जितना संभव हो उतना आराम करना आवश्यक होगा और कुछ समय के लिए मूलाधार से गुजरने वाले प्रकाश की कल्पना करें और सभी नकारात्मकता को अवशोषित करें, जो तब फेफड़ों से हवा की धारा के साथ बाहर निकलेगा।

मंत्र लामास

प्रत्येक चक्र का अपना मंत्र होता है, जिससे आप यथासंभव कुशलता से काम कर सकते हैं। चक्र मूलाधार मंत्र "लामा" से मेल खाता है। यह नाक में कुछ जोर देने के साथ उच्चारण किया जाना चाहिए।

सभी मंत्रों को जोर से नहीं, बल्कि आत्मविश्वास से गाया जाना चाहिए। शुरुआत करने के लिए, एक गहरी साँस लें, जिसके बाद हवा के साथ "ललाम" की आवाज़ आती है। "एम" अक्षर पर जोर दिया गया है। इसके बाद, आपको हवा को समाप्त होने पर ध्वनि को दोहराने की आवश्यकता होती है। मंत्र "लामा" लगभग 5 मिनट के लिए दोहराया जाता है। यदि आप चक्कर नहीं आते हैं तो आप इसे लंबे समय तक गाने की कोशिश कर सकते हैं।

जब यह मंत्र सुना जाए, तो सारा ध्यान मूलाधार पर केंद्रित होना चाहिए। विज़ुअली कल्पना करें कि कैसे सकारात्मक ऊर्जा एक सांस के साथ इसमें प्रवेश करती है, और ध्वनि "एम" के साथ बाहर आती है। मंत्र जप का समय समाप्त होने के बाद, आपको खुद को कुछ और समय देने की आवश्यकता है। आप बस आराम कर सकते हैं और लेट सकते हैं, या उसी स्थिति में हो सकते हैं जिसमें वे बैठे थे।

व्यायाम के बाद, आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों का मूल्यांकन करना उचित है। यदि आप राहत और शांति महसूस करते हैं, तो चक्र के साथ काम सफल रहा।

मूलाधार के लिए यंत्र

यन्त्रों का उपयोग अक्सर चक्रों के साथ काम करने के लिए किया जाता है। ये विशेष वर्ण हैं जिनमें एक निश्चित अनुक्रम में व्यवस्थित ज्यामितीय आंकड़े शामिल हैं, प्रत्येक चक्र का अपना एक यंत्र है।

मूलाधार का अपना एक यंत्र है। यह बीच में एक उल्टे लाल त्रिकोण के साथ एक पीले वर्ग की तरह दिखता है।

ध्यान के दौरान यंत्र का उपयोग करने के लिए, आपको इसे पहले से तैयार करना होगा। आप एक विशेष स्टोर में यंत्र खरीद सकते हैं, या अपने कंप्यूटर से रंग में प्रिंट कर सकते हैं। ध्यान शुरू करने से पहले, आपको यन्त्र को देखने और कल्पना करने की आवश्यकता है कि उसकी ऊर्जा चक्र को खोलने में कैसे मदद करती है।

पीले रंग का अर्थ है, बौद्धिकता से संवाद। यंत्र की दृश्य संवेदना के साथ, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि यह आपकी अपनी बुद्धि को कैसे प्रभावित करता है। एकाग्रता, एक त्रिभुज पर सबसे पहले होनी चाहिए। यह ऊर्जा का प्रतीक है, विशेष रूप से स्त्री। इसके अलावा, नीचे की ओर निर्देशित त्रिभुज के कोण का अर्थ है पुरुष फल्लस। वह एक महिला के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है।

यंत्र के प्रभाव की प्रभावशीलता प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करती है। यदि आप इसे कम से कम 15 मिनट तक अध्ययन करते हैं और इससे सभी सकारात्मक को अवशोषित करने का प्रयास करते हैं। प्रभाव पर्याप्त होगा।

चक्र आज्ञा किस भावनाओं का करती है

मूलाधार मुख्य चक्र है। वह एक व्यक्ति की बुनियादी जरूरतों, उसकी प्रवृत्ति और स्वभाव के लिए जिम्मेदार है। यह एक व्यक्ति को आत्मविश्वास, बाहरी दुनिया के साथ सद्भाव, प्रेम और आपसी समझ से भर देता है।

यदि मूलाधार अवरुद्ध हो जाता है, तो व्यक्ति उदास, क्रोधित, ईर्ष्या महसूस करेगा। वह अपनी सारी नकारात्मकता दूसरों को और खुद को निर्देशित करेगा। मूलाधार के प्रकटीकरण और सामंजस्य की प्रक्रिया में, संवेदनाएं बदल जाएंगी, मूड और स्वास्थ्य में सुधार होगा, लोगों के साथ संबंध अधिक स्थिर हो जाएंगे।

कुंडलिनी ऊर्जा में चक्र का अर्थ

जड़ चक्र का संबंध कुंडलिनी की ऊर्जा से है। यह पूरे शरीर में इस ऊर्जा के वितरण का आधार बिंदु है। योग के दौरान, मूलाधार पर दृश्य फ़ोकस की मदद से व्यक्ति की कुंडलिनी ऊर्जा के वितरण में महत्वपूर्ण सुधार किया जा सकता है।

मूलाधार की गतिविधि में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए आसन कुंडलिनी के वितरण को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेंगे, क्योंकि यह पूरे शरीर की गतिविधि को अनुकूलित करता है।

बहुत सक्रिय चक्र काम - पिछले पुनर्जन्म

जड़ चक्र पुरुषों और महिलाओं में काफी भिन्न होता है। पुरुषों में, यह प्रोस्टेट ग्रंथि की मदद से शरीर से जुड़ा होता है। महिलाओं के पास ऐसा कोई लिंक नहीं है, इसलिए उसे एक पुरुष के माध्यम से खिलाया जाना चाहिए।

यदि एक महिला अपने स्त्री और स्त्री स्वभाव को संरक्षित करती है, तो वह कोमल और स्नेही है, पुरुषों की जिम्मेदारियों को नहीं निभाती है, कम घबराती है और अपने परिवार के साथ समझ और प्यार से पेश आती है, उसका मूलाधार सामंजस्यपूर्ण होगा। मामले में जब वह पुरुषों के कर्तव्यों को लेती है, कड़ी मेहनत पर काम कर रही है, प्रशिक्षण और शारीरिक काम के साथ खुद को समाप्त करती है, तो चक्र बंद होना शुरू हो सकता है।

मूलाधार का संबंध कुंडलिनी ऊर्जा से है। इसलिए, यह याद रखना आवश्यक है कि यह ऊर्जा कई वर्षों तक जमा होती है, ऊर्जा केंद्रों में जमा होती है और ऊर्जा चैनलों से गुजरती है। मूलाधार को संतुलित करने के लिए, न केवल आज शुद्धि करना आवश्यक है, बल्कि पिछले जन्मों को भी याद रखना चाहिए, जो बहुत सारी नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित कर सकता है।

मूलाधार चक्र के कार्य, जिसके लिए यह जिम्मेदार है और यह निदान करना है कि यह आपके अंदर क्या स्थिति है। नीचे पहले चक्र - मूलाधार को खोलने और विकसित करने की तकनीक और ध्यान दिए गए हैं।

लेख में:

मूलाधार चक्र - क्या कार्य करता है और क्या कार्य करता है

मूलाधार चक्र पेरिनेम में स्थित है। धारणा के स्तर पर, वह गंधों को पहचानने और उनके मूल का विश्लेषण करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। सूक्ष्म तल पर, मूलाधार का मूल चक्र व्यक्ति के भौतिक शरीर से मेल खाता है। इसके अलावा, शारीरिक स्तर पर, यह रीढ़, आंतों, प्रजनन प्रणाली, साथ ही कोशिकाओं और रक्त संरचना के काम से निकटता से संबंधित है।

मूलाधार आमतौर पर कहा जाता है मुख्य या मूल चक्र। हम कह सकते हैं कि वे उस पर खड़े होते हैं, जैसे भौतिक शरीर पर - मनुष्य के सभी सूक्ष्म शरीर, जो एक साथ बनते हैं। मूलाधार का तना सुषुम्ना तक जाता है। उसकी पंखुड़ियाँ नीचे की ओर इशारा कर रही हैं।

तो मूलाधार चक्र किसके लिए जिम्मेदार है? किस चीज के लिए मनुष्य का अस्तित्व एक जीवित प्राणी के रूप में है - भौतिक दुनिया के साथ संबंध मजबूत करना। इस चक्र के माध्यम से, ब्रह्मांड की ऊर्जा पृथ्वी में प्रवेश करती है। यह पृथ्वी की ऊर्जा को अन्य चक्रों और सूक्ष्म शरीरों में भी जाने की अनुमति देता है। मूलाधार के लिए धन्यवाद, शेष चक्रों को विकसित करने और खोलने का अवसर है। मूलाधार वह नींव है, जिस नींव पर मनुष्य की संपूर्ण ऊर्जा प्रणाली आधारित है।   यह शारीरिक गतिविधि, सृजन और जादुई क्षमताओं का आधार बनाता है।

मूलाधार के माध्यम से, एक तत्व के रूप में पृथ्वी के साथ एक संबंध बनाया जाता है और जीवन शक्ति का एक स्रोत होता है। प्रत्येक व्यक्ति का जन्म और विकास इस चक्र पर निर्भर करता है। वह जीवित वृत्ति के विकास के लिए भी जिम्मेदार है। आधुनिक अर्थों में, यह विकास और काम करने की आवश्यकता है ताकि आपके सिर पर प्रजनन, भोजन और छत प्राप्त करने का अवसर प्रदान किया जा सके। मूलाधार यौन वृत्ति के लिए भी जिम्मेदार है। कामुकता के लिए जिम्मेदार, और मूलाधार का कार्य आनंद के लिए विपरीत लिंग के लिए तरस नहीं है, लेकिन खरीद के लिए एक वृत्ति है।

मूलाधार आत्म-संरक्षण की वृत्ति विकसित करता है। वह मानव अस्तित्व के लिए जिम्मेदार है, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखता है, पोषण और प्रजनन की आवश्यकता को पूरा करता है, जिसे किसी व्यक्ति के लिए बुनियादी कहा जा सकता है। इसके अलावा, चक्र के कार्यों में प्रियजनों, संपत्ति और स्वयं व्यक्ति के खतरों से सुरक्षा की वृत्ति का विकास शामिल है। उसके काम की अभिव्यक्तियों में से एक डर है, जो खतरों से बचाता है, खतरनाक कार्यों से बचने के लिए आवश्यक बनाता है। डर मानव शरीर के सूक्ष्म घटकों द्वारा बनाई गई एक रक्षा प्रणाली का हिस्सा है।

मूलाधार और उसके प्रभाव पर ध्यान

मूलाधार ध्यान विशेष रूप से उपयोगी है अगर 23 चंद्र दिवस पर किया जाता है। यह वानिंग चंद्रमा के दिनों में से एक है, जिसे कहा जाता है दोपहर बाद। इसका अर्थ मूलाधार के प्रभाव क्षेत्र के साथ पूरी तरह से संगत है। ध्यान तेलों या धूप का उपयोग करके अरोमाथेरेपी के साथ जोड़ा जा सकता है। सत्र के दौरान, इस चक्र के विकास के लिए उपयुक्त पत्थर और खनिज मौजूद हो सकते हैं। इसके अलावा, आप संगीत को चालू कर सकते हैं। रीलों के बहुत सारे के साथ जातीय रूपांकनों सबसे उपयुक्त हैं। प्राचीन लोगों के नृत्य के साथ जुड़ाव पैदा करते हुए, कुछ पुरातन उठाओ।

तो ध्यान के साथ पहला चक्र कैसे विकसित किया जाए? सबसे पहले, एक आरामदायक स्थिति लें। योग को कमल की स्थिति, अर्ध-कमल या तुर्की में बैठने के लिए सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है। आप अपनी ऊँची एड़ी के जूते पर या यहां तक \u200b\u200bकि सामान्य स्थिति में एक कुर्सी पर या कुर्सी पर बैठ सकते हैं - मुख्य बात यह है कि आप आरामदायक हैं, और शारीरिक असुविधा आपको ध्यान से विचलित नहीं करती है।

अपनी उंगलियों के साथ आपको कोक्सीक्स क्षेत्र की मालिश करने की आवश्यकता है। दर्द की अनुमति न दें। गर्मी की सुखद अनुभूति दिखाई देनी चाहिए। यह प्रकट होने के बाद, अपनी आँखें बंद करें और कोक्सीक्स में संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करें। शरीर के इस हिस्से में गर्मी या गर्मी बढ़ाने के लिए एकाग्रता का उपयोग करें। ध्यान के इस चरण को चक्र को वार्मिंग कहा जाता है।

वार्म अप करने के बाद, पहले चक्र के क्षेत्र में लाल रंग की कल्पना करें। विज़ुअलाइज़ेशन को रोकने के बिना, उस से मेल खाने वाला गाना शुरू करें। मंत्रों को कम नहीं आंका जाना चाहिए, चक्रों की स्थिति पर उनका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। आदर्श रूप से, आपको महसूस करना चाहिए कि कोक्सीक्स क्षेत्र में मंत्र और लाल रंग की आवाज़ एक कैसे हो जाती है।

यह याद रखना चाहिए कि मूलाधार पर ध्यान केवल आनंद लाना चाहिए।   यह चक्र अपने शरीर पर हिंसा को स्वीकार नहीं करता है, और बल के माध्यम से इसके विकास के लिए तकनीक प्रदर्शन करना बेकार है। इस चक्र को विकसित करने के लिए, आपको उन विधियों को खोजने की आवश्यकता है जो वास्तव में आपके अनुरूप हों। इस ध्यान का प्रभाव आमतौर पर जल्दी आता है। मानव जीवन में परिवर्तन धीरे-धीरे होता है, और यदि आप अभ्यास बंद नहीं करते हैं, तो एक स्वस्थ मूलाधार के संकेत जल्द ही दिखाई देंगे।

मूलाधार का स्वस्थ पहला चक्र कैसे प्रकट होता है

यदि पहला चक्र स्वस्थ अवस्था में हो, तो व्यक्ति पूरी तरह से आत्मविश्वासी होता है। उनका जीवन सभी क्षेत्रों में स्थिर है।   ऐसे लोग अपने भविष्य के लिए हमेशा शांत रहते हैं और इससे डरते नहीं हैं। वे जानते हैं कि निर्णय कैसे लें, जिम्मेदारी लें, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। ऐसे व्यक्ति दूसरों के प्रभाव में नहीं आते हैं और न ही छेड़छाड़ के शिकार बनते हैं। वे केवल प्राकृतिक कारकों के प्रभाव को ध्यान में रखते हैं, बाकी पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं।

इसके बावजूद, मूलाधार उल्लंघन की अनुपस्थिति के संकेतों में से एक भौतिक शरीर को नुकसान पहुंचाने के खतरे का डर है। यह बर्फीली परिस्थितियों में गिरने का डर है, गर्म वस्तुओं के साथ काम करते समय जल जाना, एक मजबूत धारा के साथ नदी में डूबने की आशंका - आप लंबे समय तक सूचीबद्ध कर सकते हैं।

एक सामंजस्यपूर्ण पहला चक्र का संकेत - ग्राउंडिंग। यह पृथ्वी, भौतिक दुनिया, प्रकृति के साथ संबंध और ब्रह्मांड की चक्रीय प्रकृति के साथ एक मजबूत संबंध है। ऐसे लोगों को हर चीज में रुचि होती है जो उन्हें घेर लेती है, महत्वपूर्ण ऊर्जा से भर जाती है, सीखने और विकास की प्रक्रिया से प्यार करती है। वे मुखर हैं, लेकिन साथ ही संघर्षों को हल करने के लिए उनके पास एक सक्षम दृष्टिकोण है। ऐसे व्यक्ति सक्रिय, सक्षम, ऊर्जावान होते हैं, जीवन शक्ति की एक बड़ी आपूर्ति होती है, और सेक्स की स्वस्थ आवश्यकता होती है।

"सामग्री" चक्र के विकास का मतलब यह नहीं है कि वे केवल जीवन के भौतिक पक्ष पर तय किए गए हैं।   इसके विपरीत, ये व्यक्ति बहुत चिंतित नहीं हैं जो अस्तित्व को सुनिश्चित करता है - वे जानते हैं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए, उन्हें विश्वास है कि उन्हें दुनिया से आवश्यक सभी चीजें प्राप्त होंगी। इसलिए, एक विकसित मूल चक्र वाले व्यक्ति के लिए एक अलग स्तर के सवालों पर ध्यान केंद्रित करना आसान है - आध्यात्मिकता का विकास या गूढ़ता का अध्ययन। यदि आप खुद को एक शुरुआती जादूगर मानते हैं, तो इस चक्र के उद्घाटन के साथ अपना विकास ठीक से शुरू करें, और शीर्ष पर आगे का मार्ग छोटा हो जाएगा।

विकसित मूलाधार आध्यात्मिकता और "उच्च" के विचारों के विकास को बढ़ावा देता है। हालांकि, यह याद करता है कि हमें भौतिक समस्याओं और सुखों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। इसके अलावा, हम एक विशेष प्रकार की आध्यात्मिकता के बारे में बात कर रहे हैं - एक सक्रिय ड्राइविंग बल जो कार्यों को प्रेरित करता है जो किसी व्यक्ति को अपने लक्ष्य के करीब लाता है।

मूलाधार जड़ चक्र - विकार के लक्षण

शारीरिक स्तर पर मूलाधार का समस्याग्रस्त 1 चक्र गंभीर कब्ज, बवासीर और बड़ी आंत से जुड़ी अन्य समस्याओं के रूप में प्रकट होता है। संचार प्रणाली के रोग और रक्त की संरचना से जुड़े विभिन्न विकार भी प्रकट हो सकते हैं। जड़ चक्र, त्वचा रोग और कॉस्मेटिक समस्याओं के कामकाज में गड़बड़ी के कारण पीठ और जोड़ों को गंभीर रूप से प्रभावित किया जाता है - झुर्रियां, मुँहासे, लालिमा।

जड़ चक्र मूलाधार

अशांत मूलाधार वाला व्यक्ति आगे बढ़ना और विकास नहीं करना चाहता है। वह आलसी है, वह केवल एक क्षैतिज स्थिति में आराम करने में रुचि रखता है। ऐसे लोग सुस्ती और अवसाद की प्रवृत्ति से प्रतिष्ठित होते हैं। हालांकि, वे केवल अस्तित्व और जीवन के भौतिक पहलुओं पर केंद्रित हैं। हम आधुनिक दुनिया में जीवित रहने की संभावना की गारंटी के रूप में सेक्स, भोजन और धन प्राप्त करने के बारे में बात कर रहे हैं।

एक व्यक्ति नियमित रूप से महंगे अनन्य उत्पादों को खरीदता है, चाहे उनकी वित्तीय स्थिति कुछ भी हो। वह लगातार ओवरईटिंग से पीड़ित एक वास्तविक खाद्यान्न बन सकता है। ग्लुटोनी एक निरंतर साथी बनता जा रहा है। ऐसे लोगों के यौन साथी अक्सर बदलते हैं, वे आमतौर पर अपने कानूनी जीवनसाथी को नियमितता से बदलते हैं। इसके अलावा, ऐसे व्यक्ति वर्कहॉलिक्स में बदल सकते हैं जो "दुनिया के सभी पैसे" प्राप्त करना चाहते हैं और इस भ्रामक लक्ष्य के रास्ते पर एक मिनट के लिए भी नहीं रुकते हैं। ऊपर वर्णित अन्य चरम भी संभव है - धन के सपनों के साथ मिलकर काम करने की अनिच्छा।   आध्यात्मिक प्रश्न हितों की सूची में शामिल नहीं हैं, और ऐसे लोग पैसे से संबंधित किसी भी प्रश्न का उत्तर नहीं पा सकते हैं।

जड़ चक्र की समस्याओं के साथ, लालच विकसित होता है। यह न केवल तुच्छ दंश में प्रकट होता है, बल्कि संचय की इच्छा में भी होता है। लागत जो तृप्ति या यौन आंत संतुष्टि के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं उन्हें व्यर्थ माना जाता है। हमेशा कम संचित धन होता है, एक व्यक्ति अधिक से अधिक प्राप्त करना चाहता है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर उसके पास कई मिलियन हैं, तो भी वह पूंजी जमा करना जारी रखेगा और इस डर से कि उसका संचय इस दुनिया में जीवित रहने के लिए पर्याप्त नहीं होगा। भविष्य में आत्मविश्वास और स्थिरता की भावना किसी भी परिस्थिति में प्रकट नहीं होती है - न तो व्यक्तिगत द्वीप की उपस्थिति में, न ही यदि आवश्यक हो, तो भोजन पर बचत करने के लिए।

मूलाधार के विकास के लिए ध्यान करें

रूट चक्र की समस्याएं जोखिम की भूख में तब्दील हो सकती हैं। एक व्यक्ति अपने सभी डर पर विजय प्राप्त करना चाहता है, जिसके परिणामस्वरूप वह खुद को और दूसरों को उनकी अनुपस्थिति और उन पर जीत साबित करना शुरू कर देता है। आत्मरक्षा प्रणाली में विफलता, जिसमें से डर एक हिस्सा है, संकेत देते हैं कि मूलाधार को उजागर करने के लिए काम करना आवश्यक है। ऐसा होता है, और इसके विपरीत, जब इस क्षेत्र में समस्याएं कायरता और अन्य लोगों पर निर्भरता में बदल जाती हैं। गरीबी का डर और चोट का डर सबसे अधिक बार प्रकट होता है, कभी-कभी हम अकथनीय कारणहीन चिंता के बारे में बात कर रहे हैं।

टूटी हुई जड़ चक्र वाले लोग अधीर होते हैं, वे दीर्घकालिक योजनाओं में रुचि नहीं रखते हैं। मुख्य बात वे मानते हैं कि वर्तमान में क्या हो रहा है। वे छोटी-छोटी बातों में भी इस तरह के व्यक्तित्वों की प्रतीक्षा करना पसंद नहीं करते। यदि वे मिठाई चाहते हैं, तो आपको तुरंत एक केक खरीदना चाहिए। मुझे विपरीत लिंग के प्रतिनिधि पसंद आया, क्रमशः, आपको उसे बिस्तर पर खींचना चाहिए।

मूलाधार की समस्याएं मानवीय संबंधों में परिलक्षित होती हैं। जल्दी या बाद में, रिश्ते के यौन घटक अपने अन्य सभी घटकों पर हावी होने लगते हैं। एक व्यक्ति जल्द या बाद में समझता है कि वह अपने साथी को केवल प्यार का भौतिक हिस्सा देने में सक्षम है। इसी समय, वह अपनी भावनाओं और भौतिक उपहारों को स्वीकार करना जारी रखती है। ऐसे लोग स्वार्थी होते हैं और केवल अपनी जरूरतों के बारे में सोचते हैं, इसलिए ऐसे रिश्ते उन्हें अच्छी तरह से सूट कर सकते हैं।

इसके अलावा, स्वभाव और यहां तक \u200b\u200bकि आक्रामकता की प्रवृत्ति देखी जा सकती है। ऐसे व्यक्ति हमेशा अपनी इच्छाओं और विचारों को दूसरे लोगों पर थोपने की कोशिश करते हैं। यदि वे एक ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो अपनी अपेक्षाओं को पूरा नहीं करना चाहते हैं, तो वे अपने क्रोध को नियंत्रित करने के लिए संघर्ष करते हैं। अक्सर स्थिति शारीरिक शोषण की आती है। बलात्कारी, घरेलू अत्याचारी, गली गुंडे - ये सभी इस तरह से व्यक्त किए गए मूल चक्र के विच्छेदन वाले व्यक्ति हैं।

मूलाधार चक्र को कैसे खोलें और विकसित करें

मूलाधार का पहला चक्र व्यक्ति के जन्म से लेकर पाँच वर्ष तक स्वाभाविक रूप से विकसित होता है। लगभग किसी भी उम्र से, इसे ध्यान और अन्य तकनीकों के माध्यम से विकसित करना उपयोगी होगा। पहले चक्र के उद्घाटन से सभी स्तरों पर किसी व्यक्ति के जीवन की सुविधा होती है।

पहला चक्र खोलने का मंत्र है LAM। मंत्रों को सुनने और गाने से आप आदमी की ओर से बहुत प्रयास किए बिना चक्रों को विकसित कर सकते हैं। बेशक, इस मामले में प्रगति धीमी हो जाएगी। इसलिए, चक्रों के विकास के लिए अन्य तकनीकों के समानांतर मंत्रों का अभ्यास करना बेहतर है।

मूलाधार पर ध्यान लगाने से कम प्रभावी नहीं है अरोमा थेरेपी। यह चक्र पचौली, चंदन, वनस्पति, दालचीनी, ऋषि और देवदार के प्रभाव में खुलता है। आप शंकु या अगरबत्ती के रूप में आवश्यक तेल और धूप दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

मूलाधार चक्र को पत्थरों और खनिजों से कैसे खोलें? आपको ताबीज के रूप में पहने जाने वाले पत्थरों को चुनना होगा या चक्र के साथ काम करने के लिए ध्यान और अन्य तकनीकों में भाग लेना चाहिए। मूलाधार लाल-नारंगी एजेट, अलेक्जेंडाइट, जेट, हेमटिट, अनार, लाल मूंगा, धुएँ के रंग का क्वार्ट्ज, जैस्पर, रक्त, स्पिनल, कप्रेइट, काले टूमलाइन, गोमेद, रूबी और रोडोक्राइट से मेल खाती है। सामान्य तौर पर, सभी लाल या गहरे रंग के पत्थर इस चक्र से संबंधित होते हैं।

लाल रंग चक्र को खोलने में मदद करता है

एक उपयोगी विकल्प अपने आप को लाल चीजों के साथ घेरना है। मरम्मत करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह बिस्तर की चादर को बदलने और कई नए आंतरिक सजावट खरीदने के लिए पर्याप्त है। मूलाधार की खोज में लाल कपड़े भी एक भूमिका निभाएंगे। इस रंग के भोजन की उपेक्षा न करें। टमाटर और गर्म लाल मिर्च विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

जड़ चक्र का शारीरिक विकास से गहरा संबंध है, खेल इसके विकास में योगदान करते हैं। मूलाधार के लिए व्यायाम बिल्कुल कोई भी हो सकता है, अपनी पसंद के अनुसार एक खेल चुनें। यह मत भूलो कि उन्हें केवल आनंद लाना चाहिए। यह सिद्धांत योग के नियमों में से एक के समान है, जिसका चक्रों के विकास और समग्र रूप से किसी व्यक्ति के ऊर्जा विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। मूलाधार के लिए और भी विशेष आसन हैं, जो इस चक्र के क्षेत्र में चेतना को केंद्रित करने की आवश्यकता से प्रतिष्ठित हैं। ज्यादातर वे विभिन्न मांसपेशी समूहों के विकास के उद्देश्य से होते हैं, खींच, लचीलेपन में सुधार, बीमारियों को रोकते हैं।

पहला चक्र खोलने के लिए व्यायाम करें

मूलाधार के विकास के लिए आंदोलन बेहद फायदेमंद है। आप पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा कर सकते हैं या पैदल जा सकते हैं, शहर या रोलर स्केट के आसपास घूम सकते हैं - मुख्य बात यह है कि आंदोलन और इसके साथ आनंद प्राप्त करने का तथ्य है। यात्रा और पर्यटन मूलाधार को पूरी तरह से मजबूत करेंगे यदि आपने कोई ऐसा दौरा चुना है जिसे आप पसंद करते हैं और इसका सबसे अधिक लाभ उठाते हैं।

प्रकृति में एक ऐसी जगह खोजें जो आपको प्रभावित करे। समय-समय पर, अकेले वहां आराम करें, प्रकृति के साथ एकता पर ध्यान केंद्रित करें और पृथ्वी के साथ घनिष्ठ संबंध रखें। इससे न केवल जड़ चक्र विकसित होता है, बल्कि महत्वपूर्ण ऊर्जा भी चार्ज होती है। यदि आपके पास प्रकृति की यात्रा करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो प्राकृतिक ध्वनियों के साथ रिकॉर्डिंग सुनें। जब घर पर हों, तो सुरक्षा की भावना पर अधिक ध्यान दें। यदि भौतिक कारण उसके साथ हस्तक्षेप करते हैं, तो उन्हें समाप्त करें।