Solate so preproste. Preproste, enostavne, hitre solate Solata gozdnega roba z medenimi gobami

Je hranljiv, a za telo popolnoma neuporaben. Za kosilo je bolje pojesti skromno solato, ki vas bo napolnila z novo energijo in potešila lakoto do večerje. Mimogrede, te jedi so primerne tudi za slednje. Prekomerno uživanje ponoči je škodljivo in da bi vaša postava ostala vitka in privlačna, je bolje zmanjšati porabo težke hrane. Recepti za preproste, lahke, hitre solate ponujajo najrazličnejše kombinacije različne zelenjave, sadja, omak in zelišč.

Pet najpogosteje uporabljenih sestavin v receptih je:

Dodate lahko šunko, sir, rakove palčke, ribje konzerve, vložene gobe in še veliko več. Med tako raznolikostjo bo vsakdo našel popolno kombinacijo svojih najljubših izdelkov, ki jih je mogoče zlahka pripraviti kadar koli. Takšne jedi se bodo odlično prilegale prazničnemu meniju. So neverjetno okusni, ne puščajo občutka teže in zahtevajo minimalno truda in časa za pripravo. To je odlična alternativa tradicionalnim prazničnim dobrotam, nad katerimi bodo gostje zagotovo navdušeni.

Njihovi okusi so edinstveni in raznoliki. Obstajajo recepti za solate, ki jih je treba takoj zaužiti ali jih shraniti za zimo. Njihova sestava lahko vključuje veliko sestavin: vse vrste mesa (svinjina, jagnjetina, govedina), perutnina (piščanec, puran, gos ali raca), morski sadeži (lignji, školjke, kozice), vse vrste rib, vse vrste zelenjave, gobe, jajca. , sadje , oreščki, jagode in še veliko več. Preliv je bistvena sestavina solat.

Pet najpogosteje uporabljenih sestavin v receptih je:

Lahko je majoneza, kisla smetana, rastlinsko olje, sojina omaka, naravni jogurt, limonin sok itd. Obstaja veliko možnosti. Odvisno od preferenc kuharja in tistih, ki jih nameravate nahraniti, lahko pripravite slano in sladko, začinjeno in kislo, mesno in vegetarijansko, visokokalorično in dietno, tradicionalno ali listnato pecivo. Brez te jedi ne mine nobena praznična pojedina, za vsakdanje obroke pa je lahka in nežna solata odlična izbira. Danes obstaja na tisoče različic za pripravo solat. Svoje domače lahko razvajate vsak dan in svoje ljubljene presenetite z nenavadnimi, krepkimi in slanimi jedmi.

Zelo priporočam, da poskusite preprosto, okusno in zadovoljivo solato "Obzhorka" s piščancem. Obstaja več vrst te solate, ta je najpreprostejša in najbolj demokratična :)

Piščanec, korenje, čebula, vložene kumare, česen, rastlinsko olje, sol, poper, majoneza

Kaj skuhati za rojstni dan? Po tem receptu s fotografijo pripravite okusno praznično piščančjo solato za svoj rojstni dan. Recept za rojstnodnevno solato je preprost, enostaven, poceni in izviren. In ta jed je hitro pripravljena. In je zelo primerna kot otroška solata za otroški rojstni dan. In odrasli ga bodo cenili zaradi okusa, lepote in izvirnosti ... Pomagajte si!

Piščančji file, jajca, jabolko, sveže kumare, majoneza, limonin sok, paradižnik, zelenjava

Ste že dobili nepričakovane goste? No, pustimo jih, vedno smo veseli gostov :) Rakova solata s krutoni "Instant". Gor! In že na mizi!

Rakove palčke, krutoni, konzervirana koruza, kitajsko zelje, trdi sir, majoneza, česen, sol, mleti črni poper

Instant solata! Ko bodo nepričakovani gostje slekli plašče in sedli za mizo, boste že imeli pripravljeno okusno, obilno predjed. In če gostje niso prišli, si pripravite papalinsko solato;)

Konzervirane papaline, konzervirana koruza, konzervirani fižol, trdi sir, česen, krutoni, zelišča, majoneza

Nekdo bo rekel, da solata Mimosa ni nov recept. Ja, ampak ta solata je okusna, lepa in celo nekako vesela. Če se razpoloženje izkaže za "deževno", ga popravimo s solato Mimosa. In kako kuhati mimozo ne samo s krompirjem, ampak z jabolkom in sirom, vam bom povedal in pokazal zdaj.

Sardine v konzervi, sairija v konzervi, čebula, krompir, maslo, majoneza, jajca, jabolko, trdi sir, zelena čebula

Slastne solate so nepogrešljiv del praznične mize. Solata "Moj raj" iz zelenjave, jajc in klobase bo zagotovo všeč ljubiteljem Olivierja.

Prekajena klobasa, kuhan krompir, kuhano korenje, vložene kumare, jajca, zeleni grah v pločevinkah, trdi sir, majoneza

Recept za neapeljsko solato ni le čudovita dekoracija praznične mize, ampak tudi okusna in enostavna jed. Ni težko uganiti, zakaj je drugo ime te jedi solata "8 plasti." To solato pripravite za svoj rojstni dan in ne pozabite nanjo pri izbiri novoletnih solat.

Solata, konzervirana koruza, konzervirani zeleni grah, paprika, jajca, slanina, olive, sir, majoneza, gorčica, rastlinsko olje, sladkor ...

Ta barvita solata je okrašena na nenavaden način - njene komponente so razporejene po sektorjih. Vsak gost lahko ustvari solato po svojem okusu)))

Rakove palčke, kumare, konzervirana koruza, konzervirani fižol, krutoni, majoneza, zelenjava

Preprosta, okusna in zdrava solata. In večbarvna zelenjava navdušuje oči s svetlimi barvami. V samo 10 minutah boste ustvarili naboj zdravja in razpoloženja za vso družino.

Belo zelje, sveže kumare, rdeča paprika, rumena paprika, peteršilj, rastlinsko olje, sol, sladkor, kis, brusnice

Zelo okusna solata. Preprosto, okusno in zadovoljivo. In kar je najpomembneje, moj mož je srečen :)

Krekerji, fižol, konzervirana koruza, vložene kumarice, česen, šampinjoni, čebula, rastlinsko olje, sol, poper, majoneza, češnjev paradižnik...

Kakšna naj bi bila po vašem mnenju solata? Nenavaden, okusen, enostaven za pripravo? Prosim, tukaj je preprosta, hitra in kar je najpomembneje okusna solata!

Ruski sir, prekajeno meso, prekajen piščanec, izkoščičene črne olive, kitajsko zelje, krutoni, čips, sol, poper, olivno olje, sončnično olje

Preprosta zelenjavna solata z novo noto. No, zelo okusna večplastna solata iz pese. Če vzamete pusto majonezo in izključite jajca, potem lahko to jed pripravite med pustom.

Pesa, krompir, korenje, jajca, zelišča, mleti črni poper, majoneza, sol

To solato je enostavno narediti za večerjo ali za praznik. Je hiter, okusen in ga ni nerodno postreči gostom. Zato mi je všeč solata z rakovimi palicami in kitajskim zeljem.

kitajsko zelje, rakove palčke, paprika, konzervirana koruza, zelenjava, zelena čebula, majoneza, sol, poper

To je najbolj okusna solata iz jeter polenovke, kar sem jih kdaj jedel. Priporočam. Nenavaden. lepa Samo. Narahlo. Čudovita možnost solate za rojstni dan ali novoletni prigrizek.

Jetra polenovke, korenje, kuhana jajca, sir, čebula, majoneza

Ta solata iz fižola in rakovih palic je lahko prava rešilna bilka za sprejem nepričakovanih gostov. V nekaj minutah boste postregli to izdatno in zelo impresivno barvito jed. Vendar pa za delovno gospodinjo vsaka minuta vedno šteje, zato vam svetujemo, da si zapomnite to hitro solato z rdečim fižolom.

Rakove palčke, konzervirana koruza, čebula, kuhana jajca, konzervirani fižol, majoneza, sol

No, zelo okusna solata s kuhanim mesom, zelenjavo in majonezo. Srčno in nekako posebno. Lahko ga postrežete za večerjo ali na praznični mizi.

Svinjina, korenje, čebula, sladkor, kis, zeleni grah v pločevinkah, majoneza, sol, poper, rastlinsko olje

Za praznike vam bom ponudil piščančjo jed z nenavadno kombinacijo sestavin - solato s piščancem, kivijem in jabolkom. Enostavno, a lepo, elegantno. Solato "Malahitna zapestnica" lahko pripravite za novo leto, za rojstni dan ali za romantično večerjo.

Piščančji file, jajca, kivi, jabolko, korenje, korejsko korenje, trdi sir, česen, majoneza, limonin sok

Lahke in okusne solate popestrijo našo prehrano. Ne zahtevajo dragih sestavin ali veliko časa. Vse, kar potrebujete, so sezonske sestavine in karkoli je v hladilniku, boste svojim najdražjim postregli pravo mojstrovino, če dodate malo domišljije in začinite s svojo ljubeznijo.

Kako pripraviti lahke in okusne solate - 15 sort

Zelo lahka solata, njeno ime govori samo zase. Nizkokalorična kumara in piščanec bosta nasičila telo, vendar bo številka ostala v redu.

Sestavine:

  • Piščančji file 300 gr.
  • Kumare 150 gr.
  • Zeleni grah v pločevinkah 150 gr.
  • Kisla smetana 150 gr.
  • koper
  • Sol.

Priprava:

File kuhajte od trenutka vrenja 20 minut. Kumare narežemo na srednje kocke, koper pa drobno sesekljamo. Ko se meso ohladi, ga narežemo na koščke in primešamo kumaricam in grahu. Solimo po okusu in začinimo s kislo smetano.

Lahko vzamete tudi sveže zamrznjen grah, vendar ga morate najprej skuhati in nato preliti z ledeno vodo.

Sestavine:

  • Kuhan krompir 300 gr.
  • Kuhana jajca 3 kos.
  • Predelani sir 200 gr.
  • Sveže kumare 3-5 kosov.
  • Majoneza 3-4 žlice
  • Sol, poper in zelišča po okusu.

Priprava:

Krompir in jajca olupimo, narežemo na kocke. Dodamo jim sesekljane kumare in vse premešamo. Tudi topljeni sir narežemo na kocke in dodamo solati.

Za lažje rezanje sira ga za nekaj časa postavimo v zamrzovalnik. 5-10 minut bo dovolj.

Vse dobro premešamo, dodamo začimbe in začinimo z majonezo.

Ta solata je odlična kot prigrizek k pivu in je priporočljiva za otroke od petega leta dalje in v omejenih količinah.

Sestavine:

  • Piščanec 300 gr.
  • Majoneza 250 gr.
  • Trdi sir 200 gr.
  • Prepečenec 200 gr.
  • Konzervirana koruza 380 gr.
  • Paradižnik 3 kos.

Priprava:

Piščanca skuhamo v slani vodi in ga ohladimo narežemo na kose. Štruci olupimo skorjo in meso narežemo na kocke. Potresemo z rastlinskim oljem in posušimo v pečici do zlato rjave barve. Tudi sir in paradižnik narežemo na majhne kocke. Vse premešamo, dodamo konzervirano koruzo in začinimo z majonezo.

Solata je bolj okusna, ko so krutoni hrustljavi, zato jih je treba solati dodati tik pred serviranjem.

Zelo hitro in enostavno za pripravo. Zaradi izvirnega preliva pa je primeren tako za praznično mizo kot za vsakodnevno razvajanje vaših najdražjih.

Sestavine:

  • Pekinško zelje 300 gr.
  • Dimljen balyk 200 gr.
  • Listi zelene solate 50 gr.
  • Česen 2 stroka.
  • Grozdje brez pečk 100 gr.
  • Za točenje goriva:
  • Olivno olje 4-5 žličk
  • Dijen gorčica 2 žlički
  • Sol 0,5 čajne žličke

Priprava:

Zelje in liste solate narežemo, dodamo sesekljan česen in na kocke narezan balik. Nato grozdne jagode prerežemo na pol in jih dodamo ostalim sestavinam. Za omako vse sestavine temeljito pretlačimo z vilicami in začinimo solato. Vse je pripravljeno! Hitro in nenavadno okusno!

Morski sadeži so zelo zdravi, z dodatkom sveže zelenjave pa ta preprosta solata postane skladišče vitaminov in mineralov. Podarite dozo zdravja svoji družini.

Sestavine:

  • Morski sadeži: 400 gr.
  • Bolgarski poper 1 kos.
  • Paradižnik 2 kos.
  • Čebula 0,5 kos.
  • Maslo 30 gr.
  • Limonin sok, sol, poper po okusu.

Priprava:

Najprej pripravimo morske sadeže: v ponvi stopimo maslo in ko se dobro segreje, postrežemo naš morski koktajl. Držite na ognju, dokler vsa tekočina ne izhlapi.

Morskih sadežev ne izpostavljajte predolgo segrevanju, saj bodo postali gumijasti.

Medtem narežemo čebulo na kocke in jo prelijemo z vrelo vodo, da se znebimo odvečne grenkobe. Papriko olupimo in narežemo na trakove. Iz paradižnika izvlečemo celulozo (da ne bi dajali nepotrebne vlage), jo narežemo na enak način kot poper. Vse sestavine zmešamo, dodamo začimbe in začinimo z limoninim sokom.

Zelo zdrava solata, vsi izdelki so skrbno izbrani in ustvarijo pikanten okus, ki bo všeč skoraj vsem.

Sestavine:

  • Kuhana pesa 2 kos.
  • Surovo korenje 1 kos.
  • Česen 1 strok
  • Orehi 3-4 kos.
  • Sojina omaka
  • Olivno olje
  • Jabolčni kis.

Priprava:

Kuhano peso olupimo in naribamo na grobo strgalo, nanjo pa naribamo surovo korenje. Česen stisnite skozi stiskalnico. Orehe sesekljamo z nožem in jih prav tako prestavimo k ostalim sestavinam solate. Popopramo, dodamo sojino omako, olje in jabolčni kis. Vse skupaj dobro premešamo. Vse je pripravljeno! Hitro in uporabno!

Za gurmane je ta italijanska solata božji dar. Je zelo enostaven za pripravo, izgleda naravnost razkošno, okus pa preprosto božanski.

Sestavine:

  • Kozica 150 gr.
  • Trdi sir 100 gr.
  • Jajca 2 kos.
  • Paradižnik 2 kos.
  • Česen 1-2 stroka.
  • Majoneza 100 gr.
  • Kečap 100 gr.
  • Sok limete.

Priprava:

V omako iz majoneze in kečapa najprej dodajte kuhane kozice in pustite, da se napolnijo. Medtem olupimo kuhana jajca in jih narežemo na rezine. Paradižnikom odstranite mezgo in jih narežite na rezine. Na plast paradižnika položimo jajca in plast naribanega sira. Na vrh položimo kozice. Vsako plast lahko poškropimo z limetinim sokom in prelijemo z omako. Lahko pa preprosto zmešate vse sestavine solate in nato začinite z limeto in omako, vse po želji. To ne moti čudovitega okusa te nežne solate.

Odlična poletna solata bo popestrila vaš jedilnik in vam dala dober naboj energije za ves dan.

Sestavine:

  • Paradižnik 3-4 kos.
  • Rdeča čebula 0,5 kos.
  • Olive 250 gr.
  • Trdi sir 200 gr.
  • Svež peteršilj in bazilika.
  • Limonin sok
  • Olivno olje.

Priprava:

Paradižnik narežemo na rezine, sir narežemo na kocke, olive pa razpolovimo. Čebulo narežemo na tanke pol obročke. Vse zmešajte, dodajte zelenico. Začinimo z limoninim sokom in oljem. Vse je pripravljeno!

To solato poznajo vsi, vendar se je ne boste nikoli naveličali. Na voljo je tudi pozimi, a njen okus nas vedno popelje na tople poletne obale Grčije.

Sestavine:

  • Olive 1 kozarec
  • Kumare 3 kos.
  • Paradižnik 3 kos.
  • Rdeča sladka paprika 1 kos.
  • Čebula 1 kos.
  • Solatni listi
  • Sirtaki sir
  • Za točenje goriva:
  • Česen 1 strok
  • Olivno olje 100 ml.
  • Limonin sok
  • Začimbe po vašem okusu (bazilika, timijan, rožmarin).

Priprava:

Kumare, paradižnik in papriko narežemo na velike kocke in damo v globoko skledo. Čebulo narežemo na pol obročke, solimo, z rokami pregnetemo, da pusti sok, in dodamo zelenjavi. Naredimo preliv: začimbe zmeljemo, za pikantnost jim dodamo stisnjen česen. In rahlo popramo. Iztisnite sok polovice limone, dodajte olje in vse dobro premešajte. Bencinska črpalka je pripravljena. Zelenjavi dodamo olive in zdaj je čas, da vse premešamo. Nato narežemo sir na velike kocke in dodamo solati tik pred serviranjem.

Namesto sirtaki sira lahko uporabite feta sir ali feta sir.

Pred serviranjem solato postrežemo: na krožnik položimo liste zelene solate, nato sesekljano in zmiksano zelenjavo, na koncu pa koščke sira. Ker je sir slan, vam ni treba soliti. Solato začinimo in postrežemo.

Ta solata bo zaradi svojega nežnega okusa postala tradicionalna na vaši mizi. In lepo okrašena bo odlična za praznično mizo.

Sestavine:

  • Lignji 300 gr.
  • Kumare 2 kos.
  • Kuhana piščančja jajca 3 kos.
  • Kisla smetana
  • Sol.

Priprava:

Lignje odmrznemo in očistimo. Narežemo na trakove in kuhamo tri minute v slani vodi.

Najprej ga lahko zavrete in nato narežete, tako da obstaja možnost, da tega muhastega izdelka ne prekuhate.

Jajca skuhamo in narežemo na trakove. Kumaro narežemo na čim tanjše trakove in zmešamo vse sestavine solate. Dodamo kislo smetano in sol. Vse dobro premešamo in lahko postrežemo.

Ta solata ima tako nenavadno ime, ker je večina sestavin rdeče barve, njene sestavine pa vsebujejo rakove palice.

Sestavine:

  • Rakove palčke 200 gr.
  • Paradižnik 2 kos.
  • Rdeča paprika 2 kos.
  • Česen 2 stroka
  • Sir 150 gr.
  • Domača majoneza po okusu.

Priprava:

Rakove palčke narežemo na tanke trakove. Na enak način narežemo paradižnik, potem ko mu odstranimo notranjost. Papriki odstranimo sredico in jo narežemo na trakove. Trije siri na grobem Rende. Sesekljajte česen in ga dodajte ostalim izdelkom, začinite z majonezo in postrezite.

Zaradi sladkastega okusa ga obožujejo pripadnice nežnejšega spola.

Sestavine:

  • Konzervirani ananas 120 gr.
  • Kuhane piščančje prsi 200 gr.
  • Trdi sir 150 gr.
  • Kuhana jajca 2 kos.
  • Česen 1 strok
  • Majoneza po okusu
  • Sol.

Priprava:

Celoten postopek kuhanja traja le nekaj minut, za to sesekljamo vse sestavine solate, dodamo sol in začinimo z majonezo. Vse izdelke zmešamo v skledo in postrežemo.

Ta recept je odličen prihranek časa in ga lahko pripravi tudi otrok.

Sestavine:

  • Konzervirana tuna 1 pločevinka
  • Paradižnik 2 kos.
  • Kuhana jajca 2 kos.
  • Konzervirana koruza 0,5 pločevinke
  • Kisla smetana in majoneza 1 žlica. žlica
  • Zelenje.

Priprava:

Iz konzerve odcedite odvečno tekočino in ribe razdelite na koščke. Jajca in paradižnik narežemo, dodamo koruzo. Vse premešamo in začinimo s kislo smetano in majonezo. Okrasite z zelenjem.

Najlažji za pripravo, vendar njegov okus ni slabši od dragih solat.

Sestavine:

  • Mlado zelje 1 glava
  • Korenček 1 kos.
  • Čebula 1 kos.
  • Zelenje
  • sol, poper
  • Kis in rastlinsko olje.

Priprava:

Ohrovt z ostrim nožem drobno narežemo na trakove, lahko s sekljalnikom. Tri korenje na grobo Rende in dodajte v zelje. Čebulo narežemo, posolimo, dodamo malo kisa in dodamo tudi ostali zelenjavi. Peteršilj nasekljamo in solimo skupaj z ostalimi sestavinami solate. Zdaj morate vse dobro premešati, da zelje spusti sok. Vse napolnimo z oljem.

Ta jed ni samo okusna, ampak tudi nasitna.

Sestavine:

  • Konzervirani fižol 380 gr.
  • Mesni file (karkoli želite) 300 gr.
  • Gobe ​​300 gr.
  • Čebula 100 gr.
  • Korenje 150 gr.
  • Piščančja jajca 2 kos.
  • Sol, majoneza, rastlinsko olje za cvrtje.

Priprava:

Meso kuhamo v slani vodi z začimbami, dokler ni kuhano. Čebulo, korenje in gobe na drobno nasekljamo in posebej prepražimo v ponvi. Ohlajeno meso narežemo na kocke, dodamo mu koruzo, popraženo zelenjavo in sesekljana jajca. Solimo, premešamo in okrasimo po želji.

Kulinarična skupnost Li.Ru -

Hitri recepti za solate

Solata iz zelja in kumar je zelo preprosta, poceni in neverjetno okusna. Poleg tega ga lahko postrežemo na zelo prefinjen način. Pa ne le kot solata. Ta solata izgleda odlično na brusketi.

Se vam zdi kombinacija sadja in morskih sadežev preveč drzna? Ta jed vam bo torej všeč! Recept za solato s hruškami in kozicami je za tiste, ki se ne bojijo eksperimentirati.

Solata "Gozdni rob" z medenimi gobami

Praznik se bliža, novih idej za pogostitev pa ni? Potem predlagam, da ugotovite, kako pripraviti solato "Forest Edge" z medenimi gobami. Nežen okus in izvirna predstavitev - moji gostje so to cenili;)

Ostrigarji so neverjetne gobe. Ne vsebujejo le velike količine mineralov in vitaminov, ki so koristni za človeka, ampak imajo tudi zdravilne lastnosti. In solate, ki jih pripravljajo, so odlične!

Že sam pogled na to solato napoveduje užitek in dvigne razpoloženje. In ta vtis ni varljiv. Če poskusite solato z jagodami in rukolo, boste resnično uživali.

Mehiška salsa je čudovita sestava, ki je hkrati vsestranska in preprosta, kar daje veliko možnosti za njeno uporabo v popolnoma različnih jedeh. Preberite recept!

Solata z ocvrtim mesom lahko nadomesti večerjo. Jed je sveža, a nasitna. To solato pripravim z govedino. Uporabljajte svežo, sezonsko zelenjavo. Solato z ocvrtim mesom lahko imenujemo tudi sredozemska.

Solata s kirieshko in fižolom je neverjetno enostavna za pripravo, a nasitna in okusna solata, ki si jo lahko privoščijo tudi študenti. Dobro se poda k pivu. Ugotovite, kako pripraviti solato s kirieshko in fižolom!

Preprost recept za kumare s česnom in koprom me je večkrat rešil v "kritičnih" situacijah, ko se je v hladilniku, kot se imenuje, "miška obesila" in moževi prijatelji soglasno zahtevali prigrizke. delim!

Odličen in preprost recept za solato z jabolki in sirom bodo cenili ne le vegetarijanci - to solato uživajo mesojedci in tudi na praznični mizi bi bila takšna jed povsem primerna!

Začinjena solata iz jabolk in kumar vas bo navdušila ne le z novimi občutki okusa, temveč tudi z razpoložljivostjo sestavin. Svetla, izvirna, bogata - ta solata vam ne bo všeč!

Ponujam zelo preprost in hkrati zelo izviren recept za solato, ki jo v naši družini imenujemo podeželska solata. Vse je preprosto in genialno, glavni trik je predstavitev jedi. Spoznajte nas!

Na spletu sem odkrila zelo izvirno solato iz koruze in šampinjonov. Odlično izgleda na mizi, združuje zanimive komponente in bo pravo razodetje za goste na vaši zabavi.

Solata s fižolom in krutoni je nasitna in zelo enostavna za pripravo. Odlično se poda tudi k pivu. In drugi dan bo ta solata še okusnejša. Krekerje lahko ocvrete, lahko pa jih kupite že pripravljene.

Paprika vsaki solati doda edinstven okus, hrustljavost in sočnost. Ena mojih najljubših solat s to sestavino je mesna solata s papriko. Solata je krepka, začinjena z majonezo.

Daikon je prišel k nam z vzhoda. Če še niste poskusili pripraviti solate iz redkvice daikon, jo morate nujno popraviti. Zelo uporaben in ekonomičen, ne grenak. Vredno kuhanja!

Sezona paradižnika je v polnem teku in če ste se te zelenjave že malo naveličali, priporočam preprost recept za solato z vloženimi paradižniki. Marinirani so s posebno omako in postanejo še okusnejši!

Ponujam preprost recept za solato s piščancem in paradižnikom. To solato zlahka uvrstimo med male kulinarične mojstrovine, a ne zaradi okusa, temveč zaradi zanimivega videza.

Italijanska solata s testeninami je okusna hladna solata s testeninami. Pogosto ga najdemo ne le v restavracijah, ampak tudi v običajnih menzah, zato jed lahko štejemo za običajno :)

Iz česnovih puščic lahko naredite zelo okusno in nenavadno solato. Moja solata je sestavljena iz česna, svinjine in začimb. Postrežemo ga lahko toplo ali hladno. Pripravljen v pol ure.

Paradižnik s kislo smetano doma zame osebno zaseda prvo mesto med solatami. Presodite sami - enostavno je, hitro, aromatično in celo sok iz njega lahko uporabite kot omako za priloge!

Solata s paradižnikom in čebulo je zelo enostavna solata za pripravo, ki ne zahteva kompleksnih sestavin ali posebnih kulinaričnih veščin. Dobro kot priloga k mesu ali kot samostojen prigrizek.

Lepa in hranljiva solata iz fižolovih kalčkov je odlična jed za potešitev lakote med odmorom za kosilo ali kot lahka večerja. Ta zelenjavna solata vsebuje veliko količino vitaminov in vlaknin.

Solata "Obzhorka" s piščancem

Solata Obzhorka s piščancem je, kot že ime pove, zelo nasitna, kalorična solata, primerna za obilno kosilo ali večerjo. Preprost recept za solato "Obzhorka" - odrešitev za samce :)

Solata s soljenimi gobami je izvirna solata, za pripravo katere so primerne vse soljene gobe - šampinjoni, medene gobe, lisičke itd. Povem vam, kako pripraviti solato s soljenimi gobami.

Solata "Carski"

Genialen in hkrati preprost recept za carsko solato vam bo omogočil, da pripravite resnično kraljevsko okusno in razkošno solato, ki je ne bo sram dati na mizo svojim dragim gostom. .

Solata "Ministerska"

Ministrska solata se prodaja v številnih ruskih supermarketih in je zelo priljubljena med kupci. Vendar pa je ministrsko solato veliko okusneje pripraviti doma.

Solata "Bunito"

Preprost recept za solato Bunito je rešilna bilka za gospodinjo, ko mora na hitro pripraviti okusno solato. Najmanjši porabljen čas - največji rezultat. Po receptu restavracije "Celentano".

Solata s piščancem in paradižnikom zlahka nadomesti lahko večerjo. Piščanca lahko postrežemo vročega, pečenega v navadni ponvi ali na žaru. Za to solato sta primerna tako majoneza kot olivno olje.

Solata rdeče pese s česnom je klasična solata, ena najbolj priljubljenih po vsej Rusiji. Recept za pesno solato s česnom je neverjetno preprost, a za vsak slučaj delim svojega;)

Breskova solata je že dolgo na mojem top seznamu lahkih solat. To je win-win možnost za lahek in izviren prigrizek. Glavna stvar so sladke sočne breskve. Primeren je tudi za tiste, ki skrbijo za svojo postavo.

Ta izvrstna solata bo zagotovo všeč ljubiteljem tako rukole kot hrušk - sir in pinjole tako poudarijo nepričakovano kombinacijo njunih okusov, da se ji je preprosto nemogoče upreti.

Preprost recept za solato s kolerabo in jabolki vam bo pomagal popestriti vaš poletni jedilnik, izvirni okus te jedi pa bo povsem primeren tudi na praznični mizi!

Solata z ocvrtimi lisičkami je zelo okusna poletno-jesenska solata, ki jo enostavno in preprosto pripravimo iz lisičk, rukole in feta sira. Če imate lisičke, jih poskusite skuhati, ne boste zgrešili.

Solata iz kitajskega zelja je zelo hitro pripravljena in zelo zdrava! Vsak ima svojo različico preprostega recepta za solato iz kitajskega zelja, jaz pa bom delil svojo - s klobaso in koruzo. .

Klasična zeljna solata s korenčkom je lahka priloga, ki je idealna za vsako jed. Zelo pogosto ga kuham, moja družina ga obožuje. Poleg tega je prava vitaminska bomba!

Danes vam predlagam, da pripravite staro solato na nov način, že dolgo znani zeljni solati bom dodal malo jabolk in ingverja. Izkazalo se bo zelo, zelo okusno, zagotavljam!

Zagovorniki zdrave prehrane me bodo metali kamne zaradi recepta za redkvičevo solato z majonezo, tistim, ki imajo radi obilen in okusen obrok, pa bo ta solata všeč. Ja, solata ni tako zdrava. Ampak okusno je!

Če želite vedeti, kako pripraviti solato iz redkvice in zelene, ki ni samo zdrava, ampak tudi resnično okusna, je ta recept za vas. Izdelki so cenovno ugodni, prednosti pa neprecenljive!

Solata iz svežega korenja je klasika žanra, znana solata iz preprostih in cenovno dostopnih sestavin. Okusna, sveža in zelo hrustljava solata, ki jo odlično postrežemo kot prilogo ali samostojno.

Solata s kislico je hkrati zelo okusna in neverjetno zdrava. Kislica je zelo kisla stvar, zato je narediti okusno solato iz kislice težko, a mogoče. kako Preberite recept in izvedeli boste ;)

Osupljivo barvita in praznična ter zdrava pomladna solata. Zagotovo vsak od vas ve, kako pripraviti zelenjavno solato z redkvicami, a vseeno bom delil svoj recept! ;)

Krompirjeva solata s slanino je moja značilna jed. Ne glede na to, kolikokrat sem jo naredila, se gostje nanjo vedno odzovejo v stilu "oooo, to je najboljša krompirjeva solata, kar sem jih poskusila." Bomo kuhali? :)

Pojavi se sveža zelenjava, kar pomeni, da je čas za polnjenje z vitamini. Recept za solato iz zelja in redkvice je zelo preprost, ne potrebujete nobenih modnih sestavin, zato samo vzemite zelenjavo in kuhajte!

Solata iz rdeče pese in hrušk je zelo nenavadna in zanimiva solata. Prvič, sama kombinacija je nenavadna, drugič pa je pripravljena iz surove pese, kar je za nas izjemno nenavadno. Vendar se izkaže okusno!

Kako obnoviti zalogo vitaminov in okrepiti imunski sistem? Iz mladih gob pripravite okusne in zdrave jedi. Preberite recept za sanjsko solato s fotografijami!

Kopriva, najbolj "grizkoče" zelišče, je pravzaprav neverjetno okusna in zdrava. Če se odločite poskusiti koprive, začnite z enostavno, okusno koprivno solato. Všeč vam bo!

Solata iz svežih kumar je moj najljubši hiter in enostaven poletni prigrizek. Samo nekaj minut truda - in sveža solata, polna vitaminov in življenja, je pripravljena!

Recept za pripravo krompirjeve solate v najboljših tradicijah nemške kuhinje. Neverjetno zadovoljiva, visoko kalorična in hkrati proračunska solata - študentom priporočam, da najprej upoštevajo :)

Če ne želite težke hrane, morate pa okrepiti svoje moči, poskusite to solato - sveža zelenjava v zanimivi kombinaciji okusov bo zadovoljila še tako zahtevne potrebe.

Recept za pripravo zelenjavne solate iz paradižnika, kumar in zelišč - v pomoč vsem, ki imate radi solate iz sveže zelenjave. Za pripravo ni nič težkega, a recept vam bo zagotovo prišel prav;)

Solata z redkvicami in jajci je klasična spomladanska solata ruske kuhinje. Takoj, ko prve redkvice dozorijo na dachi, še isti dan pripravim to najljubšo zelenjavno solato z jajci za vse (tudi otroke).

Solata "Lepo"

Zelo okusna francoska solata "Lepo" (Salade Niçoise) z okusno aromo, nežno in lepo. Kot pravijo Francozi, Nice salad je solata za zdravje in užitek :)

Pust je zlati čas za ljubitelje gob! Predlagam, da poskusite okusno solato z medenimi gobami po receptu, ki sem ga večkrat preizkusil. Obljubim, da ne bo všeč samo postnim :)

Imate v hladilniku kozarec vloženih medenih gob in mu ne najdete uporabe? Solata z medenimi gobami in zeljem je odlična možnost za uporabo teh gob. Enostavno, poceni in okusno.

Solata "Srčna"

Slastna solata pevke Zare. Recept iz programa Kulinarični dvoboj na kanalu NTV. Solata res izpade zelo nasitna in okusna - vredno je poskusiti. Vso srečo! ;)

Solata "Bele noči"

Solato "Bele noči", ki je zelo hitra in enostavna za pripravo, lahko uporabite kot solato za predjed za praznično večerjo in za vsakodnevno malico. Odlična kombinacija sestavin.

Recept za priljubljeno solato s sirom, jajci in jetri polenovke, ki je v času sovjetskega pomanjkanja veljala za skoraj vrhunec luksuza. Danes se jetra trske prodajajo povsod - kuhajmo!

Recept za solato iz brokolija je zelo okusna solata, ki jo zlahka postrežemo tudi na praznični mizi. V ZDA ta brokolijeva solata velja za klasiko. Priporočam, da poskusite!

"Grška solata" klasičen recept

Recept za pripravo priljubljene solate doma je opomba za vse, ki obožujejo okusne zelenjavne solate. Vendar pa grška solata ni le zelenjavna solata, ima svoje skrivnosti.

Vitaminsko zeljna solata je lahka poletna solata, ki vsebuje dnevno potrebo po številnih vitaminih in mineralih, potrebnih za človeka. Povem vam, kako narediti zeljno solato, bogato z vitamini.

Zeljna solata z redkvico in žajbljem je zelo aromatična, zdrava in okusna solata iz le nekaj enostavne sveže zelenjave. Odlična možnost za hiter in zdrav prigrizek. Dietna solata.

Solata "Crispy"

Povem vam, kako pripraviti solato "Crispy" - zelo okusno solato, ki jo lahko varno postrežete na kateri koli praznični mizi. Eksperimentalno je dokazano, da ta solata prva zapusti mizo! ;)

Odličen postni recept! Oglejte si nov pogled na klasični recept za vinaigrette. Prepričan sem, da vas bo okus prijetno presenetil - medene gobe se odlično ujemajo s tradicionalnimi sestavinami vinaigrette.

Slano soljena lososova solata je zelo lahka solata, ki se tako hitro, kot je pripravljena, tako hitro tudi poje. Preprost recept za solato z rahlo soljenim lososom spada v italijansko kuhinjo.

Solata s kozicami in lignji je lahka mediteranska solata, enostavna za pripravo in nežna za želodec. Če pripravite solato s kozicami in lignji iz svežih sestavin, bo super!

Solata z avokadom in lososom je postna solata, ki bi zaradi svoje lahkotnosti in prazničnosti izgledala harmonično na mizi med sveto večerjo. Preprost recept za solato z avokadom in lososom - za vas!

Solata iz bučk in orehov je zelo enostavna za pripravo, a zelo okusna in izvirna predjed, ki nikoli ne ostane dolgo na mizi. Priporočam!

Solata iz sladke paprike in avokada je odlična solata za hiter, a zadovoljiv poletni prigrizek. Dietna jed, ki ne bo škodila vaši postavi :)

Solata iz rdečega zelja je moja najljubša solata, ki jo lahko pripravimo v hipu in je odlična za hiter in enostaven obrok. Poleg tega lahko solato iz rdečega zelja štejemo za surovo hrano.

Solata iz svežega zelja je odlična možnost za lahek prigrizek ali dodatek k glavni jedi. Pripravljen je hitro in enostavno, izkaže se pusto in lahko prebavljivo. Surova solata.

Solata iz modrega zelja je ena mojih najljubših zelenjavnih solat. Naučite se pripraviti solato iz modrega zelja in dodajte zelo preprost, a učinkovit recept za solato v svoj kulinarični arzenal!

Zelena solata s paradižniki in avokadom je zelo okusna solata iz sveže zelenjave in zelišč, ki poleti zlahka nadomesti polno kosilo. Popolnoma surova solata - brez toplotne obdelave.

Zeljna solata s kisom

Če še nikoli niste jedli kolerabe, vam bo ta preprost recept za solato iz kolerabe pomagal spoznati to zelenjavo. In če že poznate to zelenjavo, tudi sami veste, kako okusna je solata iz kolerabe.

Lahka zelenjavna solata je okusna poletna jed, polna vitaminov, ki lahko postane vredna alternativa kateremu koli prigrizku v topli sezoni. Preprost recept za lahko solato - za vašo pozornost.

Solata iz svežega korenčka in pese je solata za ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje. Morda nobena druga zelenjavna solata ne vsebuje toliko vitaminov in hranilnih snovi. Kuhajmo!

Cezarjeva solata z lososom je vredna alternativa tradicionalni različici te solate. Preprost recept za cezarjevo solato z lososom se skoraj ne razlikuje od klasičnega, vendar je okus popolnoma drugačen.

Solata "Praga"

Praška solata je nekoliko groba in primitivna, a zelo okusna in nasitna solata, ki lahko po vsebnosti kalorij nadomesti polno kosilo ali večerjo. Povem vam, kako pripraviti "praško solato".

V restavraciji sem prvič poskusil solato z rakovim mesom. Všeč mi je bilo, naučil sem se kuhati sam, zdaj pa vam bom z veseljem povedal, kako pripraviti solato z rakovim mesom.

Solata "Okusna" nima posebnega recepta, vsak jo pripravi na svoj način. Predstavljam vam moj preprost recept za solato "Okusno". Zagotavljam, da bo res okusno!

Zelenjavna solata s testeninami je odlična poletna jed iz sveže zelenjave. V poletni vročini, ko ne želite vročih jedi, je zelenjavna solata s testeninami vredna alternativa za kosilo ali večerjo.